#СпасательНаСвязи. В Сыктывкаре лето! Как пережить жару? Ограничьте пребывание на улице, особенно в самые жаркие часы
23 июля 2025, 18:32
#СпасательНаСвязи
В Сыктывкаре лето! Как пережить жару?
Ограничьте пребывание на улице, особенно в самые жаркие часы.
Надевайте легкую одежду из натуральных тканей и светлой расцветки, на улице обязательны головные уборы.
Употребляйте большое количество жидкости.
Не употребляйте алкогольные напитки - они вызывают обезвоживание организма.
Охлаждайтесь. Принимайте прохладный душ, либо чаще ополаскивайте водой руки и лицо. Купайтесь только на официально открытых пляжах!
Уважаемые сыктывкарцы и гости столицы, берегите себя и своих близких.
Ваша безопасность ваша ответственность!
Источник: Telegram-канал "МЧС Республики Коми"