Молодильных яблок не существует, но сохранить здоровье и вести активную жизнь после 40 лет вполне реально.
Надо ли проходить полный чекап организма, какие продукты особенно полезны в этом возрасте и как часто нужно заниматься спортом — об этом рассказала директор РГНКЦ Пироговского университета Минздрава РФ, д. м. н., профессор Ольга Ткачёва.
Источник: Объясняем. РФ