Необычный сорт для Бургундии

Регион обычно ассоциируется с пино нуаром и шардоне, однако на севере, неподалёку от Шабли, расположен апелласьон Сен-Бри. Это единственная бургундская зона, где совиньон официально разрешён. На местных известняковых почвах он приобретает сдержанный, минеральный характер.

Стиль Domaine des Malandes

Одним из примеров такого прочтения сорта стало вино Sauvignon Saint Bris от Domaine des Malandes. Винодельню основала Лин Маршив, представительница семьи с давними корнями в Шабли. Сегодня хозяйством занимаются её дети — Ришар и Амандин, продолжая бережно работать с лозой и стремиться сохранить особенности терруара.

В аромате вина звучат грейпфрут и белый персик, а на фоне ощущается лёгкий йодистый оттенок. Вкус свежий и энергичный, с заметной кислотностью и минеральным послевкусием. По сравнению со многими новосветскими версиями этот совиньон кажется более строгим и сдержанным — выбор для тех, кому близки яркость без излишней экспрессии и французская элегантность.

Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью, сообщает источник.

Идеальные виды пальм для вашего дома

Не каждое растение, напоминающее пальму, относится к семейству пальмовых. Например, юкка и драцена не являются настоящими пальмами, но они отлично вписываются в интерьер. Для создания уютной атмосферы в холле или спальне подойдут крупные неприхотливые виды, которые не требуют сложного ухода.

• финиковая пальма Робелена;
• дипсис желтоватый (хризалидокарпус);
• ховея (кентия);
• юкка;
• драцена окаймлённая (маргината).

Как создать идеальные условия для пальм

Перед тем как размещать растение в своем интерьере, стоит учесть несколько важных аспектов:

Теперь с пальмами в вашем доме можно создать истинный оазис уюта и стиля. Они не только очистят воздух, но и добавят уникальности вашему интерьеру. Эти растения — это не просто флора, а настоящая атмосфера тропиков, где бы вы ни находились.

За мужество и отвагу, проявленные при исполнении служебных обязанностей, 159 сотрудников ОМОН удостоены высоких государственных наград. Среди них – 10 орденов Мужества (четыре из них посмертно), 57 медалей ордена «За заслуги перед Отечеством» I и II степени, 51 медаль «За отвагу» и 41 медаль «За отличие в охране общественного порядка».

Об истории отряда читай здесь!

Приходи к нам на службу!

Что определит стиль современного садоводства в 2025 году? Узнаем актуальные направления!

Природные сады: чем естественнее, тем лучше

В 2025 году природные сады, вдохновленные дикой природой, продолжат набирать популярность. Плавные формы, естественные посадки многолетников и злаков, минимальное вмешательство — это ключевые элементы. Главная идея — добиться гармонии, чтобы сад выглядел таким, будто он здесь всегда существовал, пишет Садовые фантазии.

Экологичный подход: без химии и с экономией воды

Современные садоводы все чаще отказываются от агрессивной химии и переходят на природные методы защиты растений. Вместо традиционных газонов популярны альтернативы, такие как клеверные лужайки и луговые травы. В 2025 году особенно актуальны системы сбора дождевой воды, позволяющие значительно сократить расход чистой воды.

Минимальный уход — максимум красоты

В условиях стремительной жизни мало кто хочет тратить часы на уход за садом. Поэтому в моде малотребовательные растения, которые адаптированы к местным условиям и устойчивы к засухе и вредителям. Чем меньше забот — тем лучше!

Грядки среди цветов: эстетика и полезность

Смешение декоративных и овощных культур становится всё более популярным. Сады, где рядом с яркими цветами растут ароматные травы и овощи, завоевывают сердца садоводов. Это не только красиво — например, бархатцы помогают защищать овощи от вредителей.

Всесезонный сад: красота круглый год

Чтобы сад радовал в любое время года, выбираются растения с выразительными формами и декором. Особенно популярны хвойники и кустарники с яркими ягодами, которые создают атмосферу даже в холодное время года.

Сад без границ: плавное слияние зон

Современные сады акцентируют внимание на плавных переходах между зонами: отдыха, огорода и цветника. Заменяются четкие дорожки на извивающиеся тропинки, а заборы — на живые изгороди. Границы между домом и садом стираются благодаря панорамным окнам и террасам.

Сад 2025 года становится отражением индивидуальности и образа жизни хозяина. Главное — создать уютное и гармоничное пространство, где природа и человек сосуществуют в единстве.]]> https://rkomi-news.ru/other/2026/11/08/42150.html https://rkomi-news.ru/other/2026/11/08/42150.html СМИ Sun, 08 Nov 2026 20:13:21 +0300 Осторожно, гон: фотоловушка в нацпарке «Койгородский» сняла схватку двух лосей прямо посреди лесной поляны

Научный сотрудник нацпарка Андрей Ляпунов объяснил, как меняется поведение сохатых в период гона и чем оно опасно для человека. К осени у самцов заканчивается формирование мощных рогов, которые служат оружием в битвах за самок. С их помощью животные сражаются за право продолжить род. Побеждает более крупный и сильный противник, который и передаст свои гены потомству, – прокомментировал ученый. Период гона сопровождается характерным поведением. Самцы издают специфические низкие звуки – рев, который разносится на несколько километров по лесу.

Кроме того, в брачный период они выбивают копытами участки земли, чтобы обозначить свою территорию и привлечь внимание самки. В поисках соперника или самки лоси часто выходят из лесной чащи на открытые пространства и на проезжую часть. Поэтому они могут представлять опасность для человека.

Ритм сердца

Сегодня в 21:30

#фильмыhttps://max.ru/yurgankomi

Цейлонская корица и кассия: в чём разница

Под названием «корица» обычно продаются два вида. Цейлонскую часто называют настоящей: у неё тонкие, хрупкие слои коры, светлый оттенок и мягкий сладковатый вкус. Кассия темнее, плотнее и пахнет резче; она чаще встречается в магазинах и обычно стоит дешевле.

Важное отличие — содержание кумарина. В кассии его, как правило, больше, а регулярное избыточное употребление этого вещества может навредить печени. Поэтому тем, кто часто добавляет корицу в блюда, стоит обратить внимание на цейлонскую. В молотом виде определить вид специи на глаз сложно — ищите указание на упаковке.

Аромат, состав и возможная польза

Характерный запах корице придают эфирные масла, в том числе циннамальдегид. В специи также есть растительные антиоксиданты и небольшое количество минералов. Эти компоненты изучают, однако корица не заменяет лекарства и не является доказанным способом лечить диабет, снижать холестерин или устранять воспаление. Возможные эффекты для здоровья требуют дальнейших исследований.

В кулинарии корица особенно хорошо сочетается с яблоками, кашами, выпечкой, кофе, чаем и пряными блюдами. Палочку можно добавить в напиток при приготовлении, а молотую специю — в тесто, десерт или соус. Начинайте с небольшого количества: избыток способен перебить вкус и придать блюду горечь.

Кому стоит соблюдать осторожность

В обычных кулинарных количествах корица подходит большинству людей, но большие дозы и регулярный приём добавок могут быть небезопасны. Возможны аллергическая реакция и раздражение слизистой. Специя также может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, в частности препаратами для контроля сахара и средствами, влияющими на свёртываемость крови.

При хронических заболеваниях, беременности, грудном вскармливании или постоянном приёме лекарств обсудите регулярное употребление корицы с врачом. Храните её в плотно закрытой ёмкости, вдали от влаги, тепла и прямого света: так специя дольше сохранит аромат.

Как выбрать и подготовить рыбу

• У свежей скумбрии прозрачные глаза, розовые или красные жабры и упругая тушка без слизи и повреждений.
• Замороженную рыбу разморозьте в холодильнике. Удалите голову, плавники, внутренности и чёрную плёнку в брюшке — она может придать горечь. Промойте и обсушите тушку.

Два экспресс-способа

Сухой посол в пакете. На одну крупную скумбрию возьмите столовую ложку крупной соли без горки, половину чайной ложки сахара, щепотку кориандра, треть чайной ложки чёрного перца и измельчённый лавровый лист. Нарежьте рыбу кусочками толщиной 1,5–2 см, перемешайте специи, равномерно обваляйте в них рыбу и сложите в пакет. Уберите в холодильник на 2–3 часа.

С луком в банке. На две крупные тушки понадобятся две луковицы, две чайные ложки соли, полторы чайные ложки сахара, чайная ложка прованских трав, половина чайной ложки перца, два лавровых листа и пара бутонов гвоздики. Нарежьте рыбу и лук. В чистой банке чередуйте слои рыбы, лука и смеси специй. Закройте крышкой, поставьте в холодильник на час, затем переверните банку и оставьте ещё на час.

Посол в рассоле и подача

Для рассола растворите в 500 мл воды две столовые ложки соли, чайную ложку сахара, добавьте лавровый лист и перец горошком. Доведите до кипения, проварите 1–2 минуты и полностью остудите. Кусочки рыбы залейте холодным рассолом и оставьте в холодильнике на 12–15 часов.

Скумбрию подают с картофелем, укропом и чёрным хлебом или добавляют в салаты и бутерброды. Сахар смягчает вкус, а специи лучше добавлять умеренно, чтобы сохранить аромат рыбы, сообщает Дзен-канал "Бодрый Баран".

Он вошёл в историю метеонаблюдений как один из самых сухих: в большинстве районов осадков выпало вдвое меньше нормы. Исключением стал Воркутинский район.

Подкормка без лишнего азота

Осенью яблоням нужны прежде всего фосфор и калий: эти элементы участвуют в подготовке дерева к зиме. Удобрения вносят по инструкции, ориентируясь на размер кроны и состав почвы. Если сад покрыт газоном, подкормку можно доставить к корням через неглубокие лунки или борозду по краю кроны. Азотные удобрения осенью обычно не применяют: они стимулируют рост побегов перед холодами.

После сбора урожая можно использовать внекорневую подкормку, если препарат подходит для такого способа применения. Не смешивайте средства без проверки совместимости и не превышайте дозировку на упаковке.

Обрезка, уборка и защита от болезней

После листопада осмотрите дерево: удалите сухие, сломанные и явно больные ветви. Крупную формирующую обрезку разумнее оставить до весны. Старую отслоившуюся кору и лишайники убирают осторожно, не повреждая живые ткани; перед работой подстелите плёнку, а собранные остатки вынесите из сада.

Опавшие листья и повреждённые плоды могут сохранять возбудителей болезней. Их убирают или отправляют в компост, если его обработка позволяет уничтожить патогены. При необходимости деревья обрабатывают разрешённым препаратом строго по инструкции, учитывая, какие средства уже применялись в течение сезона.

Полив, побелка и зимняя защита

Если осень сухая, до промерзания почвы проведите влагозарядковый полив. Воду распределяют по приствольному кругу, не допуская длительного застоя. В дождливый сезон дополнительный полив обычно не требуется.

Побелка помогает защитить ствол от солнечных ожогов и резких перепадов температуры. Её проводят в сухую погоду, когда побелочный состав успеет высохнуть до морозов. Молодые яблони с нежной корой лучше не покрывать агрессивной известью: ствол можно обернуть дышащим светлым материалом. Такая защита заодно убережёт кору от мышей и зайцев. Укрытие закрепляют так, чтобы оно не пережимало ствол.

Алоказия: тропическая экзотика

Эта величественная красавица с крупными листьями требует особенного ухода. Алоказия обожает повышенную влажность, но стоит лишь раз перелить ее, и начинается корневая гниль. Недостаток влаги приводит к пожелтению и опадению листьев. Также важно следить за качеством воды: предпочтительна мягкая, отстоянная или фильтрованная.

Гипоэстес: красавица или мученица?

Эде красивый и яркий гипоэстес не только радует глаз, но и светит характером. Если хотя бы на один день пересушить грунт, листья моментально завянут. С другой стороны, обильный полив ведет к загниванию корней. В зимний период важно снижать частоту полива, наблюдая за активностью роста.

Фиттония и ее капризный нрав

Еще один интересный питомец, фиттония, требует именно тех условий, которые могут заставить забыть о спокойствии. Слишком влажная почва? Корни загниют! Чуть меньше влаги? Листья тут же теряют свою форму. Чтобы спасти растение, иногда достаточно срезать черенки и укоренить их заново.

• Азалия: принцесса на горошине — любит уход, но моментальная обида за малейший застой или недостаток воды может стать для нее критической.
• Птерис: неженка среди папоротников — требует постоянной влажности, но бережет корни от застоя воды.
• Мирт: аристократ с тонкой душой — его необходимо поливать с такой же тщательностью, как и азалию.

Несмотря на свои уходовые сложности, эти растительные красавицы могут стать настоящим украшением вашего дома. Однако прежде чем решиться на их покупку, стоит оценить готовность к постоянному уходу и внимательности. Ведь капризные зелёные друзья требуют не только времени, но и любви, чтобы порадовать своих владельцев.

В Правовом лесотехническом колледже прошло мероприятие, проникнутое гордостью, честью и верностью долгу перед Отечеством. Первокурсники направления подготовки «Правоохранительная деятельность» торжественно приняли присягу — официальное становление кадетами и принятие на себя серьезных обязательств.

Этот день стал первым шагом для обучающихся на пути формирования ответственности, патриотизма и чувства товарищества. Клятва закрепляет новые обязанности и дает понимание высоких стандартов, к которым предстоит стремиться.

В торжественном мероприятии приняли участие заместитель Министра внутренних дел по Республике Коми Андрей Мильков, руководители территориальных органов внутренних дел Республики Коми, представители органов местного самоуправления, педагоги и родители кадетов.

Почетные гости пожелали юным кадетам, чтобы сегодняшняя клятва стала надежным ориентиром в жизни, а также твердости духа, силы характера, быть примером для своих товарищей и всегда оставаться честными перед собой и Родиной.

#МВД #МВДКоми #Полиция #ПолицияКоми #РеспубликаКоми #Кадеты #Присяга

Укропный настой — не лечение

Семена укропа могут использоваться как пищевой продукт, однако убедительных доказательств, что настой снимает спазм протоков или защищает поджелудочную от воспаления, нет. Вздутие и боль после еды также не позволяют самостоятельно определить причину недомогания, пишет Академия Вкуса .

Смесь петрушки, лимона и чеснока не «разгружает» железу и не помогает безопасно переваривать тяжёлую пищу. Чеснок и кислые продукты у некоторых людей усиливают изжогу или раздражение желудка. Употреблять их стоит с учётом переносимости, а не как лечебное средство.

Что помогает снизить риски

Для здоровья поджелудочной важны сбалансированный рацион, умеренность в жирной пище и алкоголе, отказ от курения и поддержание здорового веса. При уже поставленном диагнозе рекомендации по питанию и лечению должен дать врач — универсальной диеты для всех нет.

Температура еды сама по себе не считается способом профилактики панкреатита: холодные продукты не вызывают обязательного «спазма» поджелудочной. Выбирать можно комфортную температуру и ориентироваться на индивидуальную переносимость.

Когда нужна медицинская помощь

При сильной или нарастающей боли в верхней части живота, особенно если она отдаёт в спину и сопровождается рвотой, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Не следует лечить такие симптомы настоями, голоданием или другими домашними методами.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.

Основные рекомендации по уходу за пионами

Флористы советуют выбирать букеты с еще не распустившимися бутонами или добавлять молодые побеги, если у вас есть возможность срезать цветы с клумбы. Это значительно увеличивает срок жизни букета.

• Острым секатором сделайте диагональные срезы на стеблях — это поможет цветам лучше впитывать воду.
• Выберите широкую непрозрачную вазу и наполните ее холодной водой.
• Не забудьте обрезать все нижние листья, чтобы они не касались воды — это предотвратит гниение.
• Ставьте вазу в тень, подальше от прямых солнечных лучей и сквозняков, чтобы защитить свои цветы от увядания.

Добавление небольшого количества сахара в воду может стать хорошей поддержкой для пионов, имитируя процесс фотосинтеза. Кроме того, эксперты рекомендуют добавлять таблетки аспирина или активированный уголь для дезинфекции воды, что тоже способствует сохранению свежести. Важно менять воду ежедневно и подрезать стебли под углом, чтобы избежать накопления бактерий.

Как распустить пионы в букете

Если вы хотите, чтобы все цветы в букете распустились одновременно, можно использовать несколько хитростей. Флористы советуют ставить букеты в теплую воду и помещать их на солнечное место, хотя это может сократить их срок жизни. Есть и другой способ, который поможет раскрыть бутоны, не рискуя их здоровьем: промыть цветы под теплой проточной водой для удаления нектара, мешающего расцветанию.

В случае, если цветы уже начали увядать, можно их немного освежить. Подходите к этому с умом: лёгкой струей воды опрыскайте пионы, а затем накройте их пакетом на ночь. Это поможет восстановить их форму и красоту.

Заключение

Грамотный уход и небольшие хитрости способны продлить жизнь вашим пионам в букете. Соблюдая эти рекомендации, можно наслаждаться их пышным цветением в течение двух недель и дольше.

Какие акценты в ней расставлены, планируются ли новые направления и готова ли республика помогать тем, кто занимается развитием отрасли. Об этом в эксклюзивном интервью нашему телеканалу рассказала Мария Бадмацыренова, министр туризма Коми.

На фотографии 1971 года коллектив Сыктывкарской городской пожарной команды (1-й отряд профессиональной пожарной охраны УПО МВД Коми АССР).

Историческая справка и фото подготовлены Петром Лобановым, руководителем пожарно-технической выставки.

МЧС Республики Коми

Подписывайся на МЧС России в

MAX | ВК

Дом у последнего фонаря

Сегодня в 18:15

#фильмыhttps://max.ru/yurgankomi

Подготовка ингредиентов

Для создания аппетитных драников потребуется немного усилий. Основные ингредиенты:

• 200-300 г картофеля;
• 200-300 г тыквы;
• 1 луковица;
• 1 зубчик чеснока;
• 1 яйцо;
• 2-4 ложки муки (в зависимости от консистенции);
• 1 ст. л. сметаны;
• Соль и перец по вкусу;
• Масло для жарки.

Приготовление вкусных драников

Сначала картофель следует натереть на самой мелкой терке. Это важно, так как позволит лучше сохранить текстуру и сок, делая драники более нежными. Вместо терки можно использовать мясорубку, но в этом случае важно не забывать отжимать лишний сок.

После этого к натертому картофелю добавляют лук и чеснок, предварительно нарезанные или пропущенные через мясорубку. Далее, аккуратно вводят яйцо и добавляют немного муки, чтобы добиться нужной консистенции теста.

Тыкву нужно нарезать крупными кусками и отварить в кипящей воде в течение 10-15 минут до полуготовности. Затем ее также натерают на терке или измельчают в мясорубке. Важно помнить, что предварительная варка тыквы делает драники более нежными и сочными.

Соедините картофельное и тыквенное тесто до однородной массы, добавляя столовую ложку сметаны — это придаст драникам красивый золотистый цвет и прекрасно сбалансирует вкус.

Жарка драников

Разогрейте сковороду с растительным маслом и выкладывайте тесто. Чтобы драники были пышными, вторую сторону лучше готовить под крышкой. Можно слегка сбрызнуть водой, чтобы пар размягчил их и сделал заметно легче. Жарьте до появления золотистой корочки с обеих сторон.

Эти осенние драники с тыквой — отличное дополнение к обеду или ужину, полном уюта и теплоты. Так что насладитесь процессом готовки и делитесь радостью с близкими за столом!

Раскрылись оболочки на стрелках

Если чеснок выращивают со стрелками, на нескольких растениях их можно оставить для наблюдения. Когда оболочка на верхушке лопается и становятся видны воздушные бульбочки, луковицы обычно уже близки к зрелости. Чтобы собрать бульбочки для размножения и не дать им осыпаться, соцветия можно заранее обернуть марлей.

Пожелтела большая часть листьев

Постепенное пожелтение и усыхание листвы — естественный признак завершения роста. Часто чеснок начинают выкапывать, когда пожелтела примерно половина листьев или больше, а некоторые из них полегли. Однако один только цвет ботвы не всегда позволяет точно определить зрелость, поэтому важно проверить и головку.

Зубчики плотные, а шелуха целая

Для проверки выкопайте одну луковицу. У созревшего чеснока зубчики сформированы и плотно покрыты шелухой, цвет которой зависит от сорта. Наружная оболочка должна быть достаточно прочной, а головка — сохранять форму. Если зубчики легко отделяются друг от друга, урожай мог перезреть.

Лучше оценивать несколько признаков в совокупности: появление бульбочек, состояние листьев и плотность луковицы. Сроки уборки могут различаться в зависимости от сорта и погодных условий.

Александр работает инкассатором. В свободное время любит рыбалку, и это увлечение разделяет вся семья. Воробьевы любят вместе выбираться на рыбалку и ходить в лес за грибами. А по выходным у папы и детей есть своя традиция: вместе готовить завтраки для всей семьи.

Ольга по профессии бухгалтер, увлекается интерьером, домашними растениями и созданием уюта. Вместе с мужем они построили загородный дом, который постепенно обустраивают для своей большой семьи. Ольга ведет блог, где делится семейными буднями, идеями для дома и жизнью за городом.

Старшая дочь Маруся учится в третьем классе Прогимназии № 81 и занимается в театре мод. Она уже школьница со своими интересами и увлечениями, пробует себя в творчестве и знакомится с миром моды.

Сема посещает кадетскую подготовительную группу Прогимназии № 81, занимается тхэквондо и увлекается LEGO. Ему нравится придумывать и собирать собственные конструкции, а занятия спортом помогают направлять энергию в движение.

Алиса ходит в четвертую группу Прогимназии № 81. Она любит рисовать и лепить из пластилина, с удовольствием придумывая собственные творческие истории.

Самый младший, Степан, пока проводит большую часть времени с мамой и каждый день открывает для себя что-то новое.

В семье есть и другие любимцы: пес Блек, кот Тимоша и попугай Боня. Поэтому в доме Воробьевых хватает не только детского смеха, но и забот о домашних питомцах.

Особое место в семейной жизни занимают ежегодные поездки к морю. У родителей Ольги есть дом на побережье, куда Воробьевы отправляются всей семьей каждый год. Для семьи, живущей на Севере, это возможность сменить привычную обстановку, отдохнуть у моря и провести время вместе. Такие поездки стали доброй семейной традицией и дарят воспоминания, к которым приятно возвращаться.

Несмотря на насыщенный график, семья старается находить время для совместных завтраков, поездок на природу, рыбалки и путешествий. А загородный дом, который супруги строили своими силами, постепенно становится местом, где растут дети, появляются семейные традиции и складываются теплые воспоминания.

Если вы хотите рассказать о своей семье - присылайте материалы на почту https://max.ru/sykt.rkomi.ru" target="_blank" rel="nofollow">presshttps://max.ru/sykt.rkomi.ru с темой «Семейная рубрика».

#1000СчастливыхСемейСыктывкара #ДобрыйСыктывкар #СыктывкарГородДляЛюдей #Сыктывкар

При этом печень, как главный химический 'завод' нашего организма, требует порядка и регулярности. Хаос лишь усугубляет ситуацию, так как смешивание лекарств, пищи и народных рецептов без разбора наносит ей еще больший стресс.

Современные технологии и здоровье

Недавно было объявлено о запуске цифрового ассистента PharmFrame в Подмосковье, который значительно упрощает работу врачей, назначая корректные препараты. В числе подключившихся к системе уже 15 тысяч медицинских специалистов!

Для кулинарного специалиста, как автор здесь, такое развитие событий очень важно. Этот искусственный интеллект не просто выписывает рецепты; он проверяет назначения по 15 параметрам, одним из которых является взаимодействие лекарств с пищей. Например, он подскажет врачу, что определенное лекарство нельзя сочетать с грейпфрутом или что жирная пища может затруднить действие препарата.

Как отметил глава Минздрава Подмосковья, это шаг к медицине будущего, где каждое назначение становится более безопасным и продуманным. С учетом этого, каждому из нас стоит более осознанно подходить к своему рациону, сообщает Дзен-канал "Академия Вкуса ".

Правило "Чистого листа": избегаем конфликтов

Для начала важно исключить продукты, которые мешают нормальному функционированию печени. Ожирение печени может развиваться не только из-за переедания, но и из-за того, что орган перегружен переработкой 'мусора'.

• Фруктоза в чистом виде: сладкие напитки, соки и сиропы.
• Алкоголь с жирной пищей: такие сочетания могут привести к тяжелым последствиям.
• Лекарства без назначения, особенно в сочетании с грейпфрутом.

Принцип "Умной тарелки" и "Ассистенты" в рационе

Не стоит забывать, что печень не терпит голодания. Так что важно оставаться на плаву и потреблять полезные вещества:

• Половина тарелки должна состоять из овощей: капуста, огурцы, зелень.
• Четверть — это белки: рыба, курица или творог.
• Остальная часть — сложные углеводы: гречка или хлеб из цельного зерна.

Так же, как цифровой ассистент помогает врачам, определенные продукты будут поддерживать печень:

• Крестоцветные овощи: брокколи, цветная капуста — они способствуют детоксикации.
• Кофе: исследования показывают его пользу для клеток печени.
• Омега-3: жирная рыба и льняное масло помогают в борьбе с плохими жирами.

Вечером 7 ноября над Сыктывкаром и другими городами республики появился яркий светящийся шлейф, похожий на гигантскую медузу. Фото и видео быстро разлетелись по соцсетям — кто-то предположил НЛО.

Объяснение оказалось простым: в Архангельской области с космодрома Плесецк запустили ракету «Союз-2.1б».

Почему след выглядит как медуза? Ракета стартовала после заката: на Земле уже темно, а выхлоп на высоте в сотни километров ещё освещён солнцем. Отсюда свечение и причудливая форма.

Соцсети

Подписаться на РОССИЯ 1

Питание и состояние человека

Расхожее выражение «мы — то, что мы едим» напоминает: качество пищи влияет на организм, а через него — на повседневную жизнь и восприятие мира. В духовной традиции еду рассматривают не просто как источник энергии, но и как часть отношений человека с Богом.

Осознанность за столом

Важным считается не только состав блюд, но и отношение к ним: согласно этому подходу, пищу сначала предлагают Богу, а затем принимают как освящённую. Такой взгляд отличает духовно мотивированный вегетарианский выбор от отказа от мяса исключительно по соображениям здоровья.

Сторонники этой практики полагают, что осознанное отношение к еде помогает сделать выбор более устойчивым и наполнить его личным смыслом.

Сотрудники МЧС России провели важное профилактическое мероприятие для школьников Вуктыла. Темой встречи стала безопасность детей на водных объектах в осенний период.

В ходе беседы специалисты напомнили ребятам основные правила поведения у воды, объяснили, как правильно действовать в случае возникновения чрезвычайной ситуации, и рассказали о том, к чему могут привести шалости на водоемах. Школьники узнали, как оказать первую помощь утопающему и по каким номерам вызывать экстренные службы.

«Подобные уроки помогают сформировать у подрастающего поколения культуру безопасного поведения и предотвратить несчастные случаи в свободное от учебы время»,- отмечает государственный инспектор по маломерным судам Дмитрий Пластинин.

МЧС Республики Коми

Подписывайся на МЧС России в

MAX | ВК

Разнообразие салатов на любой вкус

• Салат с курицей и грибами: Классическое сочетание, оживленное нежными шампиньонами. Отлично подойдет как закуска!
• Оливье с курицей: Эта популярная закуска приобрела новую жизнь благодаря укоренению отварного куриного филе в традиционном рецепте.
• Слоёный салат с креветками: Салат, который не оставит равнодушным ни одного гостя. Его основа - варёные креветки и солёная красная икра.
• Салат-рулет с морской капустой: Идеальное праздничное блюдо, в котором используются крабовые палочки и ламинария.
• Ветчина с зелёным горошком: Легкий и быстрый салат, который легко украсить и сделать апетитным.

Яркие идеи оформления

Салаты могут быть не только вкусными, но и красивыми! Оформление в виде праздника или любимых персонажей может стать настоящим хитом на столе. Вот несколько полезных советов:

• Используйте овощи для создания декоративных фигурок, например, маленькие кролики из яиц.
• Собирайте слоёные салаты в форме рулета, что добавит загадочности при нарезке.
• Для эффектных слоёв выбирайте яркие ингредиенты, такие как свекла или морковь.

Подборка изюминок на стол

Среди множества рецептов выделяются и слоёные салаты с курицей, грибами и ананасами, а также изысканный салат с морской капустой и крабовыми палочками. Каждый из этих салатов не только радует глаз, но и угождает вкусовым рецепторам! Простота в приготовлении и разнообразие вкусов делают их идеальной находкой для предстоящих праздников.

Весна — это время обновления, и стоит внести свежие идеи в свой арсенал кулинарных шедевров. Больше вариантов можно найти в разделе с рецептами на нашем сайте. Пробуйте, экспериментируйте и наслаждайтесь кулинарными достижениями!

Несколько дней назад рассказывал о выезде нашей команды на «Вызов Первых». Ребята доехали. Вчера прошло открытие, а состязания уже идут.

Мероприятие собрало больше 2 000 участников. И нам особенно приятно, что Сыктывкар там представлен.

На открытии 7 ноября и в следующие дни с детьми встречаются звёздные спортсмены. Почти все - участники шоу «Титаны».

Сыктывкар представляет команда малышей из школы № 33. На фото с ребятами - Сергей Федоровцев, олимпийский чемпион по академической гребле, гимнаст Иван Стретович, серебряный олимпийский чемпион, и Али Магомедов, мастер спорта по боевому самбо и рукопашному бою.

Болеем за нашу команду!

Об этом сообщила заместитель председателя правительства региона Наталья Якимова. Сейчас этот показатель по итогам 9 месяцев 2026 года составляет почти 49 процентов. Вице-премьер отметила: приоритет следующего года – увеличение доступности медицинской помощи. А ещё – акцент на борьбу с факторами риска неинфекционных заболеваний, повышение мотивации граждан к ведению здорового образа жизни.

Особое внимание – профилактике. Важной задачей так же остаётся забота о репродуктивном здоровье. Развитие здравоохранения в Коми идёт по нацпроектам «Продолжительная и активная жизнь» и «Семья».

Что такое капремонт и почему он отдельной строкой?

Капитальный ремонт — это не текущий ремонт подъезда или замена лампочки. Это серьёзные работы: ремонт крыши, фасада, фундамента, подвалов, замена лифтов, ремонт внутридомовых систем тепло-, водо-, электро- и газоснабжения.

Взносы на капремонт не входят в плату за содержание жилья и не дублируют её. Это разные вещи: содержание — за то, что происходит регулярно, капремонт — за то, что делается раз в десятилетия.

Куда именно уходят деньги?

Если ваш дом копит деньги в «общем котле» (на счёте регионального оператора), взносы поступают в Некоммерческую организацию Коми «Региональный фонд капитального ремонта многоквартирных домов».

Сколько платим в Коми?

С 1 января 2026 года минимальный взнос в республике — от 14,75 до 17,96 рубля за квадратный метр в месяц. Конкретная цифра зависит от муниципалитета.

Почему взнос растёт?

Экономически обоснованный размер взноса в Коми — от 28,86 до 67,15 рубля за квадратный метр. То есть текущий взнос — примерно вдвое ниже того, что реально нужно на ремонт всех домов.

В региональной программе — около 5 600 домов. Чтобы привести их в порядок, нужно собрать более 160 миллиардов рублей. Текущий взнос обеспечивает выполнение работ лишь на треть от запланированного.

Индексация — это не прихоть, а способ не растерять темпы ремонта из-за роста цен на материалы и работы.

Что можно проверить:

1. Куда идут ваши деньги — на сайте регоператора regoperatorkomi.ru есть информация о сроках ремонта домов и фотоотчёты о выполненных работах.

2.Есть ли долг у вашего дома — если дом на спецсчёте, копит сам. Если в «общем котле» — платит регоператору.

3. Положена ли компенсация — одиноким неработающим пенсионерам 70+ и неработающим инвалидам I и II групп 70+ в Коми положена компенсация расходов на уплату взносов на капремонт.

Команда Республики Коми в MAX | ОК | ВК

Рис и рисовая каша: что нужно знать

Белый рис, который когда-то был любимым гарниром в детстве, сегодня рассматривается как потенциальная угроза для всех, следящих за уровнем глюкозы. Из-за высокого гликемического индекса он существенно повышает уровень сахара в крови. В комбинации с молоком влияние становится еще более разрушительным. Чтобы избежать подобных резких скачков, рекомендуется заменить белый рис на коричневый или попробовать киноа и булгур. Эти альтернативы содержат больше клетчатки и способствуют более стабильному уровню сахара.

Манная каша: детские воспоминания против реальных фактов

Ностальгическая манная каша, знакомая многим с детства, не проявляет любви к диабетикам. У нее также высокий гликемический индекс, что делает ее опасной. Вместо манки стоит выбрать овсянку или гречку, которые имеют более низкие значения индекса. Эти варианты не только менее опасны, но и более полезны благодаря своему составу.

Каши быстрого приготовления: время экономит здоровье

Пока утренние хлопоты требуют быстрого решения, каши «пятиминутки» кажутся обнадеживающим вариантом. Однако такая экономия времени обходится дороже, чем представляется. Эти крупы проходят множественную обработку, что значительно повышает их гликемический индекс, оставляя при этом мало полезных веществ. Кроме того, каши с фруктами или ягодами содержат лишние углеводы, что также стоит учитывать. Отдать предпочтение стоит кашам, которые требуют больше времени на приготовление — 20 минут и более. Они гораздо менее обработаны и сохраняют все полезные свойства.

Таким образом, выбор правильной каши может сыграть ключевую роль в контроле уровня сахара в крови. Обращая внимание на гликемический индекс, можно значительно улучшить качество жизни и поддерживать здоровье в норме.

Почему возникли сложности

Бензин перевозят в цистернах, которые должны соответствовать требованиям ДОПОГ — соглашения о международной дорожной перевозке опасных грузов. Проверки касаются конструкции и технического состояния цистерны, её герметичности и необходимого оборудования.

Проблема не в самом контроле безопасности, а в том, что требуемые испытания сложно организовать. Без их результатов перевозчик не может получить нужные документы, а без документов бензовоз рискует остаться без допуска к работе. По данным представителей рынка, уже известен случай, когда из-за этой ситуации остановились 15 машин.

В реестрах Росавтодора числится 2253 транспортных средства типа «цистерна», принадлежащих 926 компаниям. Однако это не значит, что все они простаивают: сроки переоформления документов у машин разные, а значит, трудности могут возникать постепенно.

Может ли это повлиять на наличие топлива

Остановка части бензовозов не означает, что страна осталась без топлива или что дефицит неизбежен. Но ограничения в доставке способны осложнить снабжение отдельных АЗС — особенно небольших независимых сетей с ограниченным автопарком. Бензин может быть на нефтебазе, но не успеть вовремя попасть на заправку.

Пока оценивать влияние ситуации на цены рано. Если число доступных цистерн сократится, перевозки могут подорожать, а сроки поставок — увеличиться. Это станет одним из возможных факторов, но само по себе не гарантирует роста стоимости топлива или масштабного дефицита, пишет Дзен-канал "Сосед-Домосед".

Как планируют решить вопрос

Минтранс подготовил новый порядок, предусматривающий отсрочку применения спорных требований до 1 сентября 2027 года. Ведомство также уведомило МВД о готовящемся переходном режиме. Сейчас важно завершить оформление документов, чтобы устранить неопределённость для перевозчиков.

Речь идёт не об отмене проверок: за отведённое время отрасли предстоит наладить процедуру испытаний и обеспечить возможность проходить их в доступных организациях. Пока же автомобилистам не стоит создавать ажиотажный спрос и запасаться бензином впрок: перебои с оформлением затронули перевозки, но не означают остановки всей системы поставок.

В СМИ сообщается о нерасселении жильцов многоквартирного дома на улице Ухтомского города Хабаровска. Здание 1953 года постройки, пострадавшее ранее в результате пожара, находится в непригодном состоянии: водоснабжение отсутствует, дымоход разрушен. В 2023 году строение признано аварийным, однако до настоящего времени благоустроенное жилье гражданам не предоставлено.

В СУ СК России по Хабаровскому краю и Еврейской автономной области возбуждено уголовное дело.

Председатель Следственного комитета Российской Федерации Александр Иванович Бастрыкин поручил и.о. руководителя СУ СК России по Хабаровскому краю и Еврейской автономной области Данилу Андреевичу Фисенко представить доклад о предварительных и окончательных результатах расследования уголовного дела, а также мерах, принимаемых к реализации права жильцов аварийного дома на благоустроенные жилые помещения.

Исполнение поручения поставлено на контроль в центральном аппарате ведомства.

После похолодания в республику вернётся оттепель. Уже во вторник в большинстве районов температура воздуха повысится до 3…+2 °C. Среднесуточные показатели будут превышать климатическую норму на 7–10 градусов.

Потепление будет сопровождаться небольшими осадками: мокрым снегом, временами моросящим дождём. На северо-востоке ожидаются более интенсивные осадки. В начале недели — сильный снег, который будет сопровождаться усилением ветра до 14 м/с, в районе Воркуты — до 16-21 м/с с метелью.

Фото: Виктория Валерьевна.

Две женщины

Сегодня в 14:30

#фильмыhttps://max.ru/yurgankomi

Вода — по потребности, а не по формуле

Достаточное питьё важно для нормальной работы организма, однако лишние стаканы воды сами по себе не ускоряют сжигание жира. Потребность в жидкости зависит от питания, активности, погоды и состояния здоровья. Ориентируйтесь на жажду и рекомендации врача; во время тренировок и в жару пить может потребоваться больше. Чай и кофе тоже учитываются в общем объёме жидкости, хотя вода остаётся удобным повседневным выбором.

Питание: регулярность и баланс

Частые небольшие приёмы пищи не дают особого преимущества в похудении по сравнению с другим удобным режимом. Важнее общий рацион: овощи и фрукты, цельнозерновые продукты, источники белка и полезных жиров. Такой подход помогает получать необходимые питательные вещества и дольше сохранять сытость. Для снижения веса обычно важен умеренный дефицит калорий, а не жёсткие ограничения или пропуск еды.

Движение и восстановление

Регулярная физическая активность помогает поддерживать здоровье и расходовать энергию. Подойдут ходьба, плавание, велосипед, силовые упражнения или другие занятия по душе. Начинайте с комфортной нагрузки и увеличивайте её постепенно. Если есть хронические заболевания, длительный перерыв в тренировках или сомнения в безопасности занятий, предварительно обсудите план с врачом.

Не менее важны полноценный сон и устойчивые привычки: именно их сочетание, а не обещания «быстрого разгона», поддерживает здоровье и помогает контролировать вес, сообщает источник.

Сегодня, в День памяти погибших при выполнении служебных обязанностей сотрудников органов внутренних дел, эти слова звучат особенно весомо. В проекте #СейфПамяти мы вспоминаем тех, кто ценой собственной жизни защитил покой граждан.

В видео — история Марьяна Михальчени, участкового инспектора из Усть-Цилемского района. Его подвиг в 1986 году, когда он встал на пути вооружённых беглецов, — пример истинного мужества.

Память о нём и десятках других героев живёт в полицейских кадетских классах, носящих их имена, и в сердцах тех, кто сегодня заступает на службу.

Мы помним. Мы гордимся.

*при создании видеоряда использовались нейросети.

#МВД #МВДКоми #Полиция #ПолицияКоми #Сыктывкар #История #МузейМВД

Паровая подушка под каплей

При обычном нагреве вода касается металла напрямую, быстро получает тепло, закипает и испаряется. На очень горячей поверхности нижний слой капли мгновенно превращается в пар. Он образует тонкую прослойку между водой и металлом — своеобразную подушку, которая приподнимает каплю.

Пар проводит тепло хуже металла, поэтому теплообмен замедляется. Вода всё ещё испаряется, но не так стремительно, как при непосредственном контакте с раскалённой поверхностью. На обычном металле эффект нередко возникает примерно при 200–250 °C, однако точная температура зависит от материала, состояния сковороды и размера капли.

Почему капля катается по металлу

Поскольку вода почти не соприкасается со сковородой, трение становится очень слабым. Небольшого наклона, неровности или неравномерного выхода пара хватает, чтобы капля пришла в движение. Она может скользить, подпрыгивать и сталкиваться с другими каплями, сообщает источник.

Поверхностное натяжение помогает воде сохранять округлую форму. Поэтому небольшие капли выглядят почти как бусины, а крупные под собственным весом становятся более плоскими. На специальных поверхностях с бороздками учёные могут даже направлять их движение.

Открытие XVIII века и практическое значение

В 1756 году немецкий исследователь Иоганн Готлоб Лейденфрост описал, как капля воды удерживается на раскалённом металле. Позже явление назвали в его честь. При подходящих условиях небольшая капля может сохраняться на горячей поверхности больше минуты, хотя результат зависит от температуры, количества воды и свойств металла.

Эффект важен не только для эффектных кухонных наблюдений. Его изучают при разработке систем охлаждения и промышленного оборудования: устойчивая паровая прослойка способна мешать воде быстро отводить тепло. А на сковороде она объясняет простой физический парадокс: раскалённый металл может заставить каплю испаряться медленнее.

Пока смотрел и слушал, подумал вот о чём. Такие национальные, этнические особенности - это то, чем по-настоящему сильна наша республика. И собирать их нужно именно в Сыктывкаре. Мы - столица Коми, и каждый муниципалитет может найти, что показать на наших площадках. Не только на выставках, но и в повседневной жизни: при благоустройстве дворов, оформлении остановок, общественных пространств. У каждого района есть свои традиции, ремёсла, символы - и всё это может сделать наш город по-настоящему особенным, узнаваемым.

Особенно важно это сейчас, когда мы готовимся к 250-летию Сыктывкара. Юбилей - хороший повод сделать город местом, где видна вся республика. Не в лозунгах, а в обычных вещах, которые нас окружают каждый день. Спасибо Артёму и всем мастерам, кто бережёт и развивает это наследие. Будем думать, как воплотить такие идеи в жизнь. Шаг за шагом.

Лучшие сорта картофеля для неприхотливого ухода

Эти сорта не только легко выращивать, но и они отличаются устойчивостью к болезням и хорошей урожайностью.

Основные достоинства этих сортов заключаются в их простой агрономии и высоких показателях урожайности. Не упустите возможность вывести свой огород на новый уровень с помощью этих надежных решений!

Сорта, обеспечивающие высокую урожайность

Выбор одних из этих сортов поможет огородникам иметь стабильный запас картофеля без лишних хлопот и стрессов, что особенно актуально для современных садоводов.

Поселок городского типа Жешарт, расположенный в Усть-Вымском районе Республики Коми, - место, где судьба населенного пункта и судьба его жителей неразрывно связаны. Долгие годы градообразующим предприятием здесь остается деревозаготавливающее и деревообрабатывающее производство. Для многих семей работа на этом предприятии – это не просто труд, а единственный источник дохода и средств к существованию.

Однако для коллектива предприятия наступили тревожные времена: на протяжении длительного времени работникам не выплачивалась заработная плата. Несмотря на неоднократные обращения к работодателю, задолженность росла. А вместе с ней росла и тревога людей, которым нужно кормить семьи, платить за жилье и содержать детей.

В надежде на разрешение сложившейся ситуации работники предприятия обратились в аккаунт Информационного центра Следственного комитета России в социальной сети «ВКонтакте». Их обращения были направлены для принятия мер реагирования в следственное управление Следственного комитета Российской Федерации по Республике Коми, где по данному факту незамедлительно возбуждено уголовное дело.

Благодаря принципиальной позиции и оперативным действиям сотрудников регионального следственного управления справедливость восторжествовала. В ходе предварительного следствия потерпевшими по уголовному делу признаны более 1 000 работников, задолженность перед которыми составила более 80 миллионов рублей. В скором времени права всех сотрудников предприятия были восстановлены, руководством организации заработная плата выплачена им в полном объеме.

Восстановление справедливости стало для заявителей поводом выразить искреннюю благодарность Председателю Следственного комитета Российской Федерации Александру Ивановичу Бастрыкину, сотрудникам Информационного центра ведомства, руководству и сотрудникам регионального следственного управления. Они поблагодарили их за внимание к обращениям, оперативное реагирование и действенное содействие в защите трудовых прав.

«Уважаемый Александр Иванович, благодарим Вас за то, что вы вмешались в данную ситуацию, что нормализовалась работа на заводе, нам всем выплатили заработную плату, выплатили все отпускные и, что мы теперь можем работать и надеяться на хорошее будущее», — сказал один из работников предприятия в своем видеообращении.

п. Дальний, возгорание бани по улице Клубничная ликвидировано на площади 2 квадратных метра. Предварительная причина пожара – нарушение требований пожарной безопасности при эксплуатации отопительной печи.

с. Усть-Цильма, возгорание в гараже по улице Нагорная ликвидировано на площади 48 квадратных метров. Предварительная причина пожара – нарушение требований пожарной безопасности при эксплуатации отопительной печи.

Главное управление МЧС России по Республике Коми настоятельно рекомендует соблюдать требования пожарной безопасности! В целях вашей безопасности:

перед началом отопительного сезона почисти печь и дымоход, заделать трещины;

не доверяй надзор за топящейся печью детям;

не ускоряй растопку печи горючими веществами: бензин, керосин и пр.;

дверцу топки держи плотно закрытой во время горения и розжига;

проветривай помещение;

используй предтопочный лист из негорючего материала.

МЧС Республики Коми Подписывайся на МЧС России в

MAX | ВК

Друзья, у нас отличные новости для всех, кто верит в чудеса! С 10 по 15 ноября передвижная резиденция главного зимнего волшебника посетит города нашей республики. Сегодня поезд отправляется в путь по России из Великого Устюга.

График остановок в Коми:

Инта – 10 ноября (прибытие 11:20, отправление 15:00)

Воркута – 12 ноября (8:00–12:00)

Усинск – 13 ноября (8:00–10:45)

Печора – 13 ноября (15:00–18:00)

Сосногорск – 14 ноября (10:30–11:45)

Ухта – 14 ноября (13:25–16:05)

Микунь – 15 ноября (8:50–10:20)

Сыктывкар – 15 ноября (13:00–18:00)

Празднично оформленный состав приведёт на станции настоящий паровоз. В поезде – салон-приёмная для встреч с Дедом Морозом, вагон «Сказочная деревня», вагон Снежной королевы для игр и квестов, кукольный театр, лавка с сувенирами, ресторан и буфет для чаепитий.

Во время стоянок для всех посетителей вокзалов пройдёт праздник на перроне. А для обладателей билетов в поезд (можно приобрести на сайте РЖД) – специальная программа: встреча с зимним волшебником, квест и чаепитие или кукольный спектакль.

Приходите всей семьёй – подарите себе и детям немного волшебства!

Яркое белое свечение в небе над республикой возникло вечером 7 ноября после запуска ракеты-носителя "Союз-2.1б" с космодрома Плесецк в Архангельской области.

Подписаться на Радио Sputnik в МАКС

Почему стоит попробовать?

Кексы из моркови обладают удивительными свойствами: они не только вкусные, но и полезные. Особенность в том, что морковный вкус в них проявляется едва уловимо, оставляя пространство для других ингредиентов. Угощение прекрасно подходит для завтрака или легкого перекуса, радуя как взрослых, так и детей, сообщает Рецепты ПП - худеем вкусно!.

Что потребуется для приготовления?

Для создания этих ароматных кексов понадобятся:

• рисовая мука – 80 г
• яйца – 2 шт.
• грецкий орех – около 30 г (половина в тесто, половина для посыпки)
• сырая морковь – 70 г
• молоко – 40 г
• подсластитель – 2 пакетика (например, ФитПарад)
• разрыхлитель – 1/2 ч. л.
• корица – 1 ч. л.

Пошаговая инструкция

Для начала морковь следует натереть на мелкую терку и отложить в сторону. В глубокой миске яйца и подсластитель взбиваются до образования пены. Затем к этой смеси добавляют молоко, разрыхлитель, корицу и рисовую муку. Все ингредиенты аккуратно перемешиваются лопаткой до однородности.

После этого к тесту добавляют натертую морковь и половину предварительно измельченных грецких орехов. Готовая масса выкладывается в формочки для кексов, оставляя немного места сверху для подъема теста. Сверху каждого кекса посыпают оставшимися орехами.

Выпекать кексы следует в заранее разогретой до 180 градусов духовке около 25–30 минут. После окончания времени, стоит немного охладить кексы и осторожно достать их из формочек. Наслаждение вкусом начинается!