Сотрудники отделения по контролю за оборотом наркотиков ОМВД России «Ухтинский» в результате комплекса оперативно-розыскных мероприятий установили причастность жителя Вологодской области к совершению преступления в сфере незаконного оборота наркотиков.

Полицейские задержали ранее судимого 38-летнего мужчину с поличным в лесном массиве на территории Ухты в момент, когда он оборудовал тайник с криминальным товаром. Согласно проведенному исследованию, в закладке находились 9 обмотанных полимерной лентой свертков с синтетическим наркотиком – мефедроном массой около 39 граммов.

Подробнее читайте в нашем канале MAX

#МВД #МВДКоми #Полиция #ПолицияКоми #РеспубликаКоми #Ухта #Наркотики #НезаконныйОборотНаркотиков #Профилактика

Об этом на защите Государственной программы «Развитие экономики и промышленности» рассказал министр экономического развития и промышленности Республики Коми Алексей Просужих.

Уже пятый год Республика Коми успешно осваивает эту субсидию, демонстрируя системный подход к развитию северных территорий.

Так, в текущем году за счет субсидии 146,6 млн рублей продолжены работы по ремонту кольцевой автодороги Воркуты общей протяженностью 15 км. Завершение ремонта в полном объеме планируется до конца 2027 года.

Также ведутся работы по благоустройству общественного пространства «Городской парк имени 40-летия ВЛКСМ», планируемого к завершению до декабря 2026 года.

В 2027 – 2029 годах федеральные средства в размере 102 млн рублей будут направлены на реализацию мероприятий по благоустройству дворовых территорий в Воркуте.

Кроме того, за счет Президентской арктической субсидии планируется капитальный ремонт пяти социальных объектов в Воркуте: кровли здания Колледжа искусств, зданий Центра социальной защиты и спортивного центра «Юбилейный», спортивного комплекса-катка «Воргашорец» и помещений операционного блока Воркутинской больницы скорой медицинской помощи.

Работа по развитию Воркуты как опорного населённого пункта в Арктике ведется по поручению Главы Республики Коми Ростислава Гольдштейна. Как отметил Алексей Просужих, долгосрочный план развития города является ключевым инструментом реализации мастерплана, и значительная его часть посвящена улучшению качества городской среды.

В числе приоритетных задач – реконструкция аэропорта, капитальные ремонты и оснащение объектов коммунальной и социальной инфраструктуры.

«Президентская арктическая субсидия – востребованный инструмент для улучшения арктических территорий, который позволяет системно решать масштабные инфраструктурные задачи, повышать качество жизни на северных территориях и последовательно реализовывать стратегические планы развития Арктической зоны Республики Коми», – подчеркнул важность субсидии Алексей Просужих.

Эту работу активно поддерживает и депутатский корпус региона. По мнению председателя Государственного Совета Республики Коми Александра Макаренко, масштабное обновление инфраструктуры – это в первую очередь возвращение долга людям, которые живут и трудятся в суровых условиях Заполярья.

«За каждым отремонтированным метром дороги, за каждой новой крышей колледжа или обновленной операционной в больнице стоят судьбы воркутинцев. Наша общая задача – сделать так, чтобы жители Заполярья чувствовали заботу государства и видели, что у их городов есть будущее. Парламент республики держит на особом контроле реализацию этих проектов: от выделения средств до приемки готовых объектов, чтобы все работы выполнялись на совесть и для людей», – резюмировал Александр Макаренко.

В этот день Сыктывкар превратится в большую праздничную площадку. В разных районах города развернется насыщенная программа, чтобы каждый смог найти занятие по душе и провести время с пользой.

- На Театральной площади прозвучат голоса всех народов в рамках музыкально-патриотической акции и викторины.

- В парке им. С.М. Кирова состоится большой концерт «Единая Россия - единая семья».

- В Эжвинском районе гостей ждут спортивные забавы, интерактивная площадка «Многоликая Россия», уличные мастер-классы и игровые программы.

- Также в городе пройдут ярмарки, открытые тренировки, акция ГТО, стрельба из лука и множество других активностей для всей семьи.

Приходите семьями, с друзьями и близкими! Давайте вместе разделим радость этого важного праздника. Приглашаю всех присоединиться!

Видео: https://vk.ru/video-11948594_456315097

Сотрудники отделения по контролю за оборотом наркотиков ОМВД России «Ухтинский» в результате комплекса оперативно-розыскных мероприятий установили причастность жителя Вологодской области к совершению преступления в сфере незаконного оборота наркотиков.

Полицейские задержали ранее судимого 38-летнего мужчину с поличным в лесном массиве на территории Ухты в момент, когда он оборудовал тайник с криминальным товаром. Согласно проведенному исследованию, в закладке находились 9 обмотанных полимерной лентой свертков с синтетическим наркотиком – мефедроном массой около 39 граммов.

В ходе дальнейших мероприятий полицейские обнаружили и изъяли из схронов еще 54 упаковки с «синтетикой» общей массой порядка 265 граммов. Таким образом, общий вес изъятых из незаконного оборота наркотических средств составил свыше 300 граммов.

Предварительно установлено, что задержанный сам является потребителем запрещенных веществ, нашел криминальную подработку в теневом онлайн-магазине, а затем получил наркотик бесконтактным способом для дальнейшего распространения в Ухте.

Следователем в отношении подозреваемого возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч. 5 ст. 228.1 УК РФ (незаконный сбыт наркотических средств, совершенный в особо крупном размере). Максимальная санкция данной статьи предусматривает пожизненное лишение свободы.

#МВД #МВДКоми #Полиция #ПолицияКоми #РеспубликаКоми #Ухта #Наркотики #НезаконныйОборотНаркотиков #Профилактика

3 ноября в Госсовете Республики Коми прошла защита Госпрограммы «Развитие экономики и промышленности». В рамках доклада министр экономического развития и промышленности Республики Коми Алексей Просужих рассказал об итогах 2026 года в предпринимательстве.

Так, несмотря на сложную макроэкономическую обстановку, сектор МСП Республики Коми демонстрирует устойчивую положительную динамику, и это подтверждается конкретными показателями. По состоянию на 10 октября 2026 года в регионе зарегистрировано 25 872 субъекта МСП, что на 1,7% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года.

Как рассказал Алексей Просужих, особого внимания заслуживает вклад малого бизнеса в рынок труда. Сегодня в секторе МСП трудится порядка 30% всего занятого населения республики. С июля 2025 по июль 2026 численность занятых, включая работников организаций, самих ИП и самозанятых, увеличилась на 4,4 тыс. человек и достигла 112,3 тыс. человек.

За 9 месяцев 2026 года поступления в консолидированный бюджет Российской Федерации от субъектов МСП составили 25,8 млрд рублей, что превышает уровень аналогичного периода 2025 года на 3,3 млрд рублей, в том числе поступления по специальным налоговым режимам республики составили 4 млрд рублей – этот показатель превышает уровень аналогичного периода прошлого года на 1 млрд рублей.

В 2026 году по поручению Главы Республики Коми Ростислава Гольдштейна продолжалась поддержка МСП со стороны региональных институтов развития.

Так, АО «Микрокредитная компания Республики Коми» запустило специализированные программы, учитывающие потребности разных категорий предпринимателей. Программа «Время героев» адресована предприятиям, которые создали участники специальной военной операции и члены их семей. Отдельная мера поддержки — программа «Креативная индустрия» - ориентирована на представителей сектора, занятых созданием, производством и распространением продуктов интеллектуальной деятельности в сферах культуры, искусства, дизайна, медиа и технологий.

На выходе – новая программа помощи для субъектов МСП, пострадавших от атак БПЛА.

Центр «Мой бизнес» Коми также развернул программу консультаций по налоговым изменениям с привлечением налоговых органов. Параллельно с этим в Центре продолжают оказывать поддержку на всех этапах.

«Результатом такой многокомпонентной поддержки со стороны региональных институтов развития становится не только стабилизация действующих предприятий, но и рост предпринимательской активности в регионе. В Республике Коми регулярно появляются новые компании и индивидуальные предприниматели, и это свидетельствует о том, что меры поддержки помогают бизнесу уверенно стартовать, адаптироваться к рыночным условиям и масштабироваться», – подчеркнул важность мер поддержки Алексей Просужих.

Разобраться в этом помогут 5 ноября с 14:15 до 15:15 на прямой линии в Общественной приёмной Главы Республики Коми.

Эксперты расскажут, кто имеет право на поддержку, как рассчитывается субсидия, как оформить льготу и какие документы нужно собрать. Чтобы прослушать информацию, подключайтесь к трансляции. Она начнётся 5 ноября в 14:15 в группе @rop_glavy_rk.

Вы сможете задать свой вопрос экспертам Министерства труда и социальной защиты Республики Коми.

Телефоны доступны во время прямой линии: 8-800-200-9614 или 8(8212) 285-298. Звоните и консультируйтесь, а также пишите свои вопросы в комментариях - на них тоже ответят.

Закуска из грибов

Первое в нашем списке – грибочки, запеченные в соусе терияки. Это блюдо порадует своей сочностью и аппетитным внешним видом. Лук, маринованный в соусе, придаст грибам насыщенный вкус. Их можно подавать как горячими, так и холодными – идеальная закуска для любого стола.

Сытные котлеты из тыквы

Второй рецепт – котлеты из тыквы, запеченные в духовке. Использование манной крупы и яиц придает этим котлетам воздушность и нежность. Яркие и вкусные, они могут стать любимым блюдом не только для любителей тыквы.

Питательные блюда на каждый день

• Суп с фрикадельками и плавленым сыром: быстрейший в приготовлении суп, в который можно добавить мясной фарш и грибы. Шампиньоны обогатят блюдо, а плавленый сыр сделает его невероятно нежным. Тут не понадобится ни масла, ни обжаривания овощей!
• Рис с куриными сердечками: это сытное блюдо дополняют сочные помидоры и томатная паста с легкой кислинкой. Оно менее калорийно и идеально подходит для тех, кто следит за своим рационом.
• Картошка с тыквой в пакете: запекайте картошку, морковь и лук с яркой тыквой, добавив чеснок и итальянские травы для аромата. Запекание в пакете поможет сохранить все соки и насыщенный вкус овощей.

Эти простые, но привлекательные рецепты не только украсит стол, но и скрасят повседневные будни. Готовьте с удовольствием и радуйте своих близких!),]]> ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ RussianFood.com https://rkomi-news.ru/society/2026/11/03/41590.html https://rkomi-news.ru/society/2026/11/03/41590.html СМИ Tue, 03 Nov 2026 10:17:51 +0300 Рифат Сабитов: «Создание дополнительных резервов защитит цифровую инфраструктуру от внешних угроз»

Негосударственные центры обработки данных, расположенные в России, должны будут зарезервировать 10% своих площадей и мощностей, чтобы в случае необходимости по решению властей использовать их в целях обеспечения и поддержки функционирования информационных ресурсов. Соответствующий указ президент РФ Владимир Путин подписал 2 ноября.

Решение принято на фоне недавних инцидентов с повреждением инфраструктуры дата-центров, из-за которых некоторые онлайн-сервисы работали с перебоями. Новые меры призваны снизить риски подобных сбоев и обеспечить стабильную работу государственных и коммерческих платформ.

О том, что сегодня от стабильной работы интернета зависит огромное количество повседневных процессов, напомнил заместитель генерального директора – руководитель регионального департамента ВГТРК, председатель Комиссии Общественной палаты РФ по развитию информационного сообщества, СМИ и массовых коммуникаций Рифат Сабитов.

«Мы пользуемся государственными сервисами, банковскими приложениями, цифровыми платформами, зачастую даже не задумываемся, какая сложная инфраструктура стоит за их работой. Но любой серьезный сбой может затронуть сразу миллионы пользователей», - прокомментировал Рифат Сабитов в МАКС-канале Общественного совета при Минцифры РФ.

«Речь идет о надежности всей цифровой среды, к которой привыкли граждане. Создание дополнительных резервов может стать одним из инструментов защиты от подобных ситуаций», - отметил Рифат Сабитов.

Современное оборудование позволяет максимально точно оценивать уровень сахара в крови за последние три месяца. Исследование доступно как больны диабетом, так и всем, кто проходит диспансеризацию.

Главный плюс приборов — скорость и автоматизация. Один анализ занимает всего 96 секунд, а за один раз аппарат может обработать до 110 проб. Все результаты лаборатория выдаёт в тот же день.

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Какие они, осложнения?

Изза чего они возникают, как их распознать и предотвратить появление, кто находится в группе риска?

Наш Центр истории СВО (директор - М. С. Григорьев) продолжает сбор воспоминаний участников специальной военной операции в рамках проекта "Хранить вечно".

Смотреть на Rutube

Смотреть предыдущее интервью

Доброволец с позывным "Ухта", добровольческий отряд "БАРС-Сармат":

00:00 "Добровольцем служу с 2022 года. Первый контракт подписал в июне 2022 года, работал в районе Красного Лимана. Потом подписал второй контракт. В сентябре 2022 года оказался на Купянском направлении. Там отработал три контракта на должности командира роты.

01:00 Потом был Бахмут. Там я находился с 1 июня по 1 декабря 2024 года, контракт был на шесть месяцев. После этого взял паузу, восстанавливался после ранения, поправлял здоровье. Потом прибыл сюда, подписал контракт и уже около полугода служу.

01:50 У меня есть медаль ордена "За заслуги перед Отечеством" II степени и медаль "За храбрость" II степени. Получил их за штурмовые действия.

02:10 С подразделением пошли в штурм на Купянском направлении. Продвинулись примерно на полтора километра, не потеряв ни одного бойца. Заходили ночью, с тепловизорами и приборами ночного видения. Скрытно вышли на позиции противника, выбили его оттуда и продвинулись к следующему опорному пункту. Его тоже заняли. После этого на позиции зашли мобилизованные и сменили нас.

02:57 Заходили двумя группами по десять человек в две параллельные лесополосы. Каждая была примерно по полтора километра длиной, и мы прошли их практически до конца. Ночью действиями обеих групп руководил я. Наблюдал за ними с дрона, корректировал, давал указания".

Проект реализуется при поддержке Леонида Слуцкого, Бориса Рожина, Армена Гаспаряна, Олега Матвейчева, Дмитрия Пучкова, Игоря Коротченко, Сергея Котькало, Егора Холмогорова, Игоря Скурлатова, Александра Малькевича,Михаила Онуфриенко.

#Людидобройволи #Донбасс #СВО #ОПРФ #преступлениякиевскогорежима #ПреступленияВСУ #ЦентрИсторииСВО #Безсрокадавности #Хранитьвечно

Подписаться на канал в МАХ

Подписаться на канал в ТГ

Подписаться на канал в Rutube

В ОМВД России по Удорскому району обратилась 63-летняя местная жительница с заявлением о хищении обманом крупной суммы денег. Полицейским она рассказала, что в социальной сети познакомилась с мужчиной, который проявил к ней интерес, и в течение недели они переписывались на отвлеченные темы. Затем «приятель» предложил ей попробовать свои силы в инвестиционной сфере. По его совету она установила специальные приложения и зарегистрировалась в «личном кабинете инвестора» с возможностью отслеживать движения средств.

Подробнее читайте в нашем канале MAX

#МВД #МВДКоми #Полиция #ПолицияКоми #РеспубликаКоми #Безопасность #Мошенничество #УдорскийРайон #Профилактика #ТвояБезопасность

Минэкономразвития: участники СВО открыли в 3 раза больше бизнесов, чем в прошлом году

Минпромторг заявил о росте объема поддержки народных промыслов почти втрое

В РФ расширят поддержку аграриев, инвестирующих в научные проекты

Бизнес поможет подготовить поправки ко второму чтению проекта нового бюджета

В «Макс» добавили продвижение для бизнеса через VK AdBlogger

Поддержка предпринимателям оказывается в рамках нацпроекта «Эффективная и конкурентная экономика».

Сегодня мы расскажем вам о герое Людмиле Сергеевне Палеховой — директоре МБОУ «Начальная школа — детский сад» деревни Новикбож и волонтёре со стажем. Более 15 лет она успешно возглавляет волонтёрское объединение детей и молодёжи «Юные патриоты», которое не раз становилось победителем республиканских акций и конкурсов, а два года подряд входило в число лучших волонтёрских объединений города Усинска. Людмила награждена нагрудным знаком «Лучший доброволец Усинска».

В 2023 году она стала частью команды волонтёров проекта «Чистая Арктика». Свой билет в Арктику Людмила получила, пройдя конкурсный отбор, и была приглашена на экспедицию в Норильск — самый северный крупный город мира. На Таймыре волонтёры убирали мусор с заброшенных строек и очищали берега рек. В Дудинке пришлось работать вблизи посадочной вертолётной площадки, где осталось много старой техники: за один день уборки собрали свыше 300 тонн отходов. В рамках экспедиции удалось посетить ущелье Красные камни — географические ворота на легендарное плато Путорана, с 2010 года включённое в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. Людмила отметила, что вместе с волонтёрами из Москвы, Норильска, Новосибирска и Дудинки помогла промышленному северному городу стать чище и экологичней. Норильск остался в её сердце, а восхищение вызывают местные люди, закалённые северными условиями, отзывчивые и добрые друг к другу.

В 2024 и 2025 годах вместе с супругом Дмитрием и отцом Людмила вновь отправилась волонтёром на Приполярный Урал. Поездку организовало одно из туристических агентств столицы Коми. С группой волонтёров из Москвы, Инты, Печоры, Ижмы, Сыктывкара и Архангельской области она очищала территорию вокруг туристической базы Желанной, граничащей с национальным парком Республики Коми «Югыд Ва». В основном это был металлолом, оставшийся здесь с восьмидесятых годов прошлого столетия, а также остатки пожарищ и старых строений. Волонтёры построили небольшой мост через ручей Каменистый, что впадает в реку Балбанъю, занимались покраской строений, установкой палаток, ремонтом беседок и подготовкой гостиничных домов к приезду туристов. Вечерами совершали путешествия в горы.

Людмила делится, что скупая на краски природа, лиственничное редколесье на склонах горных долин, заросли карликовой берёзки и ивняка на подходах к перевалам, покрытые лишайниками россыпи камней на вершинах гор и хребтов настолько заворожили, что уже на обратном пути, в поезде, началось планирование маршрута следующего года. Такой отдых помогает избавляться от негативных эмоций и преодолевать стереотипы, получать настоящее моральное удовлетворение от того, что и частичка твоего труда вложена в сохранение уникальной первозданной красоты и чистоты Арктики и её жемчужины — Приполярного Урала. В планах на будущее у Людмилы — стать частью команды поискового отряда, а также православного волонтёрства.

Патриотическое воспитание – одно из приоритетных направлений национального проекта «Молодёжь и дети», реализуемого по поручению президента России.

#герои11 #ГеройРядомСТобой #НашаПамять #добровольцыКоми #добро11 #Национальныепроекты #нацпроектмолодёжьидети #Молодёжьидети

В Лузалес-Арене пройдет крупнейшее бизнес-мероприятие от Альфа-Банка, где соберутся предприниматели, топ-спикеры и один большой поток полезной информации

В программе:

• Лайфхаки профессионального роста

• Тренды в маркетинге и продажах

• Разбор бизнес-кейсов

• Масштабный нетворкинг

Среди спикеров:

Владимир Волошин

Александр Афанасьев

Игорь Макаров

Михаил Дементьев

Участие бесплатное по регистрации alfa.me/pBC-II

12 ноября в 11:00

Лузалес-Арена, ул. Димитрова, 14/1

В ОМВД России по Удорскому району обратилась 63-летняя местная жительница с заявлением о хищении обманом крупной суммы денег. Полицейским она рассказала, что в социальной сети познакомилась с мужчиной, который проявил к ней интерес, и в течение недели они переписывались на отвлеченные темы. Затем «приятель» предложил ей попробовать свои силы в инвестиционной сфере. По его совету она установила специальные приложения и зарегистрировалась в «личном кабинете инвестора» с возможностью отслеживать движения средств.

Первое вложение – 23 тысячи рублей – принесло доход якобы в 2 тысячи рублей. После этого «советчик» убедил свою жертву отправить на определенный номер телефона 500 тысяч рублей, обещая удвоение суммы. Однако перевод был заблокирован банковской онлайн-системой безопасности. Тогда она отправилась в районный центр и по указанию собеседника перевела деньги через сотрудника банка на другой указанный счет, объяснив операцию покупкой тура в Абхазию.

После этого злоумышленник сообщил, что на её счёте якобы уже числится 900 000 рублей, которые можно вывести на депозит. Но для этого требовалось разместить на брокерской ячейке такую же сумму. Женщина оформила долговое обязательство и перевела требуемые средства. Однако «приятель» продолжил требовать новые вложения, а спустя некоторое время вовсе перестал выходить на связь.

Следователем по данному факту возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч. 4 ст. 159 УК РФ «Мошенничество».

МВД по Республике Коми напоминает, что мошенники активно используют сайты знакомств и социальные сети, чтобы привлечь своих онлайн-собеседников к участию в фейковых инвестиционных проектах.

Обещания многократного роста вложений с минимальным риском, а также стремительный рост цифр в личном кабинете – это уловки киберпреступников.

Все профессиональные участники рынка ценных бумаг должны иметь лицензию. Информацию об этом можно найти на сайте Банка России в разделе «Проверить участника финансового рынка».

#МВД #МВДКоми #Полиция #ПолицияКоми #РеспубликаКоми #Безопасность #Мошенничество #УдорскийРайон #Профилактика #ТвояБезопасность

Возьмите достаточное количество мыла, вспеньте его между ладонями и обработайте всю поверхность рук, совершая круговые и вращательные движения. Не забывайте о зонах между пальцами и около ногтей, больших пальцах.

Вся процедура мытья рук с мылом обычно занимает около 40-60 секунд.

После мытья тщательно высушите руки – влажная кожа легче переносит микроорганизмы на поверхности.

Если возможности помыть руки с мылом нет, используйте антисептик.

Не забывайте о гигиене рук дома и в общественных местах. Поделитесь этой информацией с близкими!

Чужие успехи не делают вашу жизнь хуже

Сравнение себя с окружающими – распространенная ошибка, особенно когда речь идет о социальных отношениях. С завистью смотреть на чужие успехи в любви можно легко, но это не приводит ни к чему хорошему. Вместо этого важно сосредоточиться на собственных достижениях и быть благодарным за то, что есть. У каждого своего опыт, и у одиночества тоже есть свои плюсы. Сравnение лишь отдаляет от ощущения внутреннего удовлетворения.

Счастье не всегда связано с отношениями

Ожидание, что только отношения могут наполнить жизнь смыслом, также является заблуждением. Несмотря на то, что общие переживания могут добавить красок, важно находить удовольствие в повседневных мелочах: хобби, дружеских отношениях и самосовершенствовании. Не стоит откладывать счастье на потом, пока не появится партнер. Счастье необходимо искать в моменте, а не в будущем.

Как обрести гармонию в одиночестве

Игнорировать одиночество или избегать его не следует. Напротив, время, проведенное наедине с собой, может стать основой для самопознания и развития. Откройте для себя старые хобби, займитесь новыми увлечениями и постарайтесь понять свои настоящие желания и предпочтения. Не бойтесь проводить время в тишине — это поможет понять, кто вы есть на самом деле.

Временами стоит поразмыслить о своих страхах и освободиться от них. Не следует бояться будущего и воспринимать одиночество как негативный опыт, особенно когда оно может стать отличной возможностью для саморефлексии и личностного роста.

В марафоне национальных игр ребята демонстрировали силу, ловкость, меткость, смекалку. Устанавливали чум на время, играли в русскую лапту, прыгали через нарты, стреляли из лука, соревновались в перетягивании палки.

Впереди – увлекательные встречи с лидерами поискового движения, учёными-историками, педагогами. Юные хранители истории получат бесценные знания – как организовывать музейные пространства, работать с архивными документами, противостоять лжи об исторической памяти.

Желаю командам защитить свои патриотические проекты на «отлично»!

Подписывайтесь на мой канал в МАХ

Четыре подделки – пятитысячные купюры, одна – тысячная. Также из обращения выведена фальшивая банкнота номиналом 100 долларов США. Большинство фальшивок, включая подделку иностранной валюты, обнаружено в Сыктывкаре. Одна поддельная тысяча рублей выявлена в Ухте.

Современные защитные элементы делают подделку банкнот сложной, однако полностью исключить риск невозможно. Чтобы убедиться в подлинности купюры, достаточно проверить ее по правилу трех П – посмотреть, потрогать, повертеть. На просвет можно увидеть водяные знаки и защитную нить, на ощупь — рельефные элементы, а при наклоне - скрытые изображения, такие как знак рубля или номинал купюры. Проверка не займет много времени, но поможет избежать финансовых потерь.

Это экономит время и позволяет заранее выбрать удобную дату и зал для церемонии. Что важно знать: заявление подают оба будущих супруга. Один начинает процесс и отправляет приглашение второму, тот подтверждает участие в своём личном кабинете. У обоих должна быть подтверждённая учётная запись на Госуслугах. Можно выбрать ЗАГС, дату и время. В интерфейсе портала видно расписание свободных слотов – так проще спланировать торжество.

Госпошлину платят на портале, а квитанция автоматически прикрепляется к заявлению. Личное посещение нужно только в день регистрации. До этого момента ходить в ЗАГС не требуется: все согласования идут онлайн. В день церемонии при себе нужно иметь только паспорта (и документы о прекращении предыдущего брака, если он был).

Бронирование действует ограниченное время. Если не завершить подачу и оплату в течение 24 часов, бронь даты снимается. Такой формат особенно удобен парам, которые живут в разных городах, или тем, кто хочет спокойно выбрать дату без спешки и очередей. Цифровизация делает важный шаг к семейной жизни чуть проще и прозрачнее.

Такая средняя пенсия отмечена в Республике Коми (30,2 тыс. рублей), Ненецком АО (36,1 тыс. рублей), Мурманской области (31,1 тыс. рублей), Ханты-Мансийском АО (33,5 тыс. рублей), Ямало-Ненецком АО (32,7 тыс. рублей), Якутии (32 тыс. рублей), Камчатском крае (34,1 тыс. рублей), Магаданской области (35 тыс. рублей), Сахалинской области (30 тыс. рублей), на Чукотке (39,6 тыс. рублей).

Сотрудники МЧС России поздравили клуб Ухтинского государственного технического университета «Уголёк», объединение добровольных пожарных, спасателей и волонтёров, с 15-летием!

Специалисты Ухтинского пожарноспасательного гарнизона тепло поздравили всех причастных, а особые слова благодарности прозвучали в адрес бессменной руководительницы клуба Валентины Ухановой — именно она 15 лет вела за собой команду и развивала проект.

Сегодня «Уголёк» объединяет 276 добровольцев в шести дружинах. Ребята проводят профилактические занятия со студентами: учат пользоваться огнетушителем, локализовать огонь и безопасно эвакуировать людей. А ещё активно участвуют в соревнованиях по пожарноприкладному спорту и штабных учениях — так теория превращается в уверенные навыки.

«Добровольцы — важное звено системы безопасности: они помогают распространять культуру безопасного поведения и становятся связующим звеном между профессиональными спасателями и обществом»,- отметили сотрудники МЧС России.

МЧС Республики Коми Подписывайся на МЧС России в

MAX | ВК

Сложности и особенности сибирского климата

Многие садоводы порой недооценивают климатические особенности различных регионов. Например, не стоит сравнивать климат Подмосковья с сибирским, как многие это делают. Сумма активных температур (САТ), длительность теплого периода и уровень солнечной радиации играют ключевую роль в росте и созревании бахчевых культур. Например, одни и те же арбузы могут показать разные результаты в зависимости от региона, даже если заморозки заканчиваются в одно и то же время.

Сорта, проверенные в Сибири

Для успешного выращивания арбузов в Сибири лучше отдавать предпочтение сортам, которые районированы для данного климата. Акцент сделан на следующих вариантах:

• Сибирские огни: ранний сорт (75-85 дней от всходов), устойчив к низким температурам. Плоды весят 2.5-5 кг с тонкой коркой и красной сочной мякотью.
• Продюсер: очень ранний (65-80 дней от всходов) с плодами весом 3-6 кг. Мякоть сладкая и ароматная, что делает его идеальным для рынка.
• Мирза: ранний сорт (55-60 дней), славится высокой завязываемостью даже в прохладном климате. Плоды могут достигать 7-8 кг.
• Подарок северу: ранний сорт с большим содержанием сахара и хрустящей мякотью, убирается через 75-85 дней. Плоды могут весить до 10 кг.
• Легенда Сибири: отличается высоким качеством плодов (4-6 кг), подходящих для длительного хранения.

Советы для успешного выращивания

Чтобы повысить шансы на успех, важно не только выбрать правильный сорт, но и следовать нескольким рекомендациям по уходу:

• Обязательно следите за температурным режимом, особенно в ночные часы, чтобы избежать заморозков.
• Правильно формируйте кусты, нормируйте количество завязей, чтобы конечный урожай успел вызреть.

Соблюдая эти простые правила и выбирая проверенные сорта, можно наслаждаться сладкими и вкусными арбузами даже в Сибири.

Погода в Коми

Видео: https://vk.ru/clip-11948594_456315054

Предлагаем рецепт баклажанов по-корейски, который обязательно стоит попробовать!

Необходимые ингредиенты

• Свежая зелень
• 3 ст. ложки соевого соуса
• 1 ст. ложка порошка паприки
• 1 ч. ложка меда
• Чеснок
• 2 ст. ложки воды
• Кунжут
• Баклажаны

Приготовление блюда

Начните с тщательно промыть баклажаны и удалить плодоножки. Затем нарежьте овощи на две половины и сделайте глубокие надрезы на внутренней стороне, но не до конца. Это позволит баклажанам лучше пропитаться маринадом.

Посолите баклажаны и втирайте в них соль, оставив на некоторое время, чтобы они просолились. Тем временем нарежьте укроп.

Теперь приготовьте маринад: смешайте измельченный чеснок, соевый соус и добавьте немного меда и острого красного перца. После этого в маринад добавьте кунжут и разбавьте его принципиальным количеством воды. Хорошо перемешайте все компоненты и добавьте зелень.

Разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла и выложите баклажаны внутрь, готовя их на среднем огне. Учтите, что баклажаны активно впитывают масло, поэтому, при необходимости, добавляйте его в сковороду. Обжаривайте овощи с каждой стороны до мягкости и лёгкой золотистости, в среднем по два раза с каждой стороны.

Когда баклажаны будут готовы, переложите их на сервировочную тарелку и щедро полейте маринадом. Чем больше соуса, тем вкуснее получится закуска. Блюдо обладает выразительным, острым и пикантным вкусом.

Эта закуска сытная и необычная, особенно в теплое время года. Она разнообразит ваше меню и порадует всех присутствующих. Обязательно попробуйте этот простой и вкусный рецепт!

Типы въездных ворот

Существует три основных типа ворот:

• распашные;
• подъемные;
• откатные.

Распашные ворота, как и обычные двери, открываются наружу. Откатные, или сдвижные, работают по принципу шкафов-купе, что позволяет существенно экономить пространство. Подъемные ворота, которые чаще используются в гаражах, поднимают полотно вверх при открывании.

Виды откатных ворот

Откатные ворота делятся на несколько типов по способу движения:

• по рельсу;
• с верхней направляющей;
• консольные.

Самые простые — это рельсовые ворота. Они имеют рельс, уложенный по земле, на котором скользят роликовые каретки, что делает конструкцию надежной и несложной. Однако, эти ворота требуют аккуратного ухода — необходимо следить за тем, чтобы рельс не забивался мусором.

Подвесные откатные ворота

Второй тип — подвесные ворота, которые движутся по рельсу, закрепленному над проездом. Чаще всего их устанавливают на промышленных объектах, так как они могут служить десятилетиями. Однако, это решение не всегда подходит для загородных участков из-за необходимости установки перемычки, что может стать преградой для грузового автотранспорта.

Консольные ворота

Консольные ворота представляют собой более сложную конструкцию: направляющий рельс движется вместе с створкой. Это идеально подходит для районов со снегом, так как их не затрудняет движение во время зимы. Однако, такой тип требует больше пространства для отката и сложнее в изготовлении.

Как сделать откатные ворота своими руками

Собрать откатные ворота самостоятельно можно, если знать основные элементы конструкции и правила их установки. Начните с выбора места и размеров. Учитывайте как параметры участка, так и ширину дороги.

Для самостоятельной сборки нужны стандартные комплектующие и немного навыков работы с инструментами. Обычно каркас ворот изготавливают из профильных труб, а полотно может быть зап заполнено секциями по выбору владельца. Обязательно нанесите защитное покрытие на каркас для долговечности.

Установка роликовых опор осуществляется на прочном фундаменте, который должен соответствовать весу конструкции. Для удобства можно добавить электропривод и дополнительные элементы, такие как освещение и домофон.

Чаще практикуется установка отдельной калитки для пешеходов, что значительно упрощает доступ без необходимости открывать большие ворота.

Невероятные сочетания ингредиентов

• Суп с мясными фрикадельками и клёцками. Быстрый и наваристый, он сочетает в себе насыщенный бульон и аппетитные клёцки. Блюдо пропитано ароматом пряностей, которые делают его поистине особенным.
• Баклажанный крем-суп с помидорами и чесноком. Этот суп восхищает своей текстурой и нежным вкусом сливок. Он несомненно станет фаворитом среди любителей оригинальных блюд.
• Томатный суп с куриной печенью. Оригинальное сочетание свежих помидоров и обжаренной печени наполняет суп изысканным ароматом благодаря добавленному тимьяну.

Холодные супы для жарких дней

• Окрошка с курицей на ряженке. Блюдо освежает и насыщает одновременно, идеально подходит для теплых дней. Здесь сочетаются отварное куриное мясо и свежие овощи.
• Холодный суп-пюре из огурцов с зеленью. Легкий и освежающий, этот суп включает шпинат и кефир, что придает ему необычный вкус.
• Овощной суп с чечевицей. Он делается без картошки, но с морковью и кабачками, что обеспечивает насыщенность и сытность.

Вдохновляйтесь новыми рецептами

Каждый из представленных супов может стать отличным дополнением к вашему меню. Не забудьте заглянуть в рубрику "Рецепты первых блюд" для еще большего вдохновения!

Пробуйте и наслаждайтесь новыми блюдами, которые могут украсить ваш стол. Все рецепты отборные и проверенные, так что смело экспериментируйте на кухне!]]> ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ RussianFood.com https://rkomi-news.ru/society/2026/11/03/41566.html https://rkomi-news.ru/society/2026/11/03/41566.html Общество Tue, 03 Nov 2026 04:19:31 +0300 Несмотря на то что клетчатка является жизненно важным компонентом рациона, большинство людей не достигают рекомендованной ежедневной нормы, которая составляет от 28 до 34 граммов. По данным исследовательских групп, менее 10% населения могут похвастаться достаточным потреблением клетчатки. Его нехватка способна привести к различным проблемам со здоровьем, включая расстройства пищеварения, избыточный вес и риски развития хронических заболеваний, таких как диабет 2 типа и сердечно-сосудистые патологии.

Чтобы восполнить дефицит клетчатки, не обязательно полагаться только на овсянку. Половина стакана сухих овсяных хлопьев содержит лишь 4 грамма клетчатки, в то время как некоторые фрукты могут обеспечить гораздо больше этого важного элемента. Более того, фрукты богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые полезны для всего организма.

Топ-5 фруктов, наполненных клетчаткой

• Авокадо: Один авокадо содержит около 10 граммов клетчатки. Этот универсальный и вкусный фрукт можно использовать в различных блюдах — от салатов до смузи. За последние два десятилетия его потребление выросло втрое. Клетчатка авокадо способствует росту полезных бактерий, что, в свою очередь, помогает выработке короткоцепочечных жирных кислот, питающих кишечник и защищающих его от воспалений.
• Ежевика: В одной чашке ежевики содержится 8 граммов клетчатки. Эти ягоды известны высоким содержанием антоцианов и других антиоксидантов, которые помогают нейтрализовать свободные радикалы, способствующие заболеваниям сердца. Кроме того, витамин С, содержащийся в ежевике, повышает усваиваемость железа.
• Малина: Как и ежевика, одна чашка малины также содержит 8 граммов клетчатки. Она полна защитных антоцианов и других антиоксидантов, обеспечивающих мощное профилактическое воздействие. Исследования показывают, что ежедневное потребление малины помогает контролировать уровень сахара в крови и холестерина у людей с высоким риском хронических заболеваний.

Груши и гранаты: сладкие помощники

• Груши: В средней груше содержится 6 граммов клетчатки, что составляет около 20% от необходимой нормы. Эти фрукты также богаты сорбитом, который оказывает естественный слабительный эффект, что может помочь решить проблему запоров.
• Гранаты: Чашка зерен граната обеспечивает 7 граммов клетчатки, а также содержит антоцианы и флавоноиды, обладающие противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Исследования демонстрируют, что полифенолы, содержащиеся в гранатах, способствуют размножению здоровых кишечных бактерий.

Методы использования стационарных грядок

Среди садоводов введение стационарных грядок стало настоящим трендом. Некоторые фермеры начали использовать картон и траву для создания грядок, что выглядит многообещающе, особенно для тех, кто пытается оптимизировать свои усилия в огороде. Однако, несмотря на популярность этих методов, многие по-прежнему стремятся к традиционному подходу.

Исследование показывает, что многие владельцы земли начинают испытывать сложности с уходом за такими грядками. Если не поддерживать постоянный контроль за состоянием почвы и растительности, сорняки могут быстро занять утраченную территорию.

Традиционные методы: Неизменный подход к урожаю

На практике, традиционная технология обработки почвы продолжает показывать свои преимущества. Например, перекапывание позволяет легко адаптировать землю под конкретные культуры и обеспечивает оптимальные условия для роста. По опыту некоторых огородников, работа с хорошо подготовленным участком дает лучшие результаты, чем использование стационарных конструкций.

Тем не менее, важно отметить, что текущие методы могут обрабатывать почву, не нанося вреда её структуре, а использование натуральных удобрений и помощь дождевых червей способствует сохранению плодородия. Все это идет вразрез с мнением, что старые методы изжили себя.

Сбалансированный подход к земледелию

Анализируя свой опыт и мнения сельских жителей, становится очевидным, что универсального метода не существует. Лучше всего работают смешанные стратегии, объединяющие как традиционные, так и современные методы. Систематическое применение данных практик поможет сохранить продуктивность почвы.

Каждому садоводу стоит подумать над своим подходом к обработке земли. В конце концов, выбор между новыми методами или традициями зависит от личных обстоятельств и предпочтений, что делает занятия садоводством поистине увлекательным и индивидуальным процессом.

На мероприятии была представлена новая коллекция Весна-Лето 2026, которая наполнила пространство атмосферой расслабленной загородной жизни. Однако, несмотря на свой уютный характер, коллекция была тщательно адаптирована к потребностям городской среды, что делает ее идеальным выбором для современных модников.

Новая коллекция: загородная эстетика в городе

Гостям была продемонстрирована стильная одежда, которая гармонично сочетает в себе комфорт и актуальные модные тенденции. Каждый элемент коллекции создавался с учетом нужд активных людей, которые не хотят жертвовать стильностью ради удобства.

Обувная линия: минимализм на первом плане

Особое внимание привлекла новая обувная линия BAON, основанная на концепции минимализма. Ее простые, но элегантные формы и нейтральные оттенки позволяют легко комбинировать обувь с различными образами, идеально подходящими для динамичной жизни в мегаполисе.

Собрание друзей и модных любителей

Весенний завтрак собрал под одной крышей множество именитых гостей, среди которых были как давние поклонники бренда, так и молодые модники. Общая атмосфера дружбы и тепла создала идеальные условия для обсуждения трендов и обмена впечатлениями о новинках.

Представьте, как по утру вы идете полить рассаду. То, что должно быть радостным ритуалом, оборачивается настоящей битвой с «пустельгой», раскинувшейся на ваших любимых росточках. Знакомо?

Казалось бы, вот он, новенький хитрый план: зубочистки вокруг рассады, как настоящие защитные колючки. Но коварный кот все же находит способ усесться прямо на них, игнорируя все ваши старания. Вы не одни — это приключение с питомцем знакомо каждому, у кого есть цена за его любовь — разбитые цветы и слезы владельцев.

Я думала, что смогу уговорить своего кота не беспокоиться о растениях, но, оказавшись в этой борьбе, поняла, что лучше всего действовать, чем просто надеяться на милость пушистого монстра.

Лучшие способы держать кота подальше от рассады

• Короба для рассады. Судьба моей рассады изменилась, когда я перестала оставлять ее открытой. Деревянные или пластиковые короба могут стать практически непреодолимым барьером. Вашему питомцу не удастся забраться на ваши любимые растения!
• Сетка на подоконнике. Оцинкованная сетка, установленная прямо на подоконнике, создала непреодолимый щит. Она достаточно крепкая, чтобы не давать коту шансов устроить погром, и, что важно, ее легко убирать для полива.
• Лампы для рассады. Специальные светильники, которые обеспечивали оптимальные условия для роста растений, одновременно стали барьером для глаз кота. Ядреный свет не привлекал его внимания, и чудо произошло: рассаду стали трогать гораздо реже.
• Цитрусовый аромат. Коты в целом не любят запахи цитрусовых. Разложите кожуру лимонов или апельсинов вокруг своих растений, и даже самые упрямые любители зелени отступят.
• Удерживающие спреи. Упакуйте эфирные масла в спрей и опрыскивайте их вблизи рассады. Специфический аромат заставит питомца держаться на расстоянии.
• Игра с вниманием кота. Занимайтесь с питомцем отдельными пространствами — создавайте для него специальные места, где он может отдохнуть и поиграть и не лезть обратно к рассадам.
• Компромисс. Если у вас широкий подоконник, попробуйте разделить территорию. Выделите уголок для своих растений и уголок для кота. Это обеспечит и вашим цветам, и пушистому другу комфорт.

Почему это действительно эффективно

Специалисты подмечали, что коты больше уважают границы, которые они не могут пересечь. Пакет с лимонов или необычное освещение действительно изменяет их поведение. Как только питомец ощущает отсутствие комфорта, у него пропадает интерес к вашим шарикам и цветам.

Скорее всего, ваши растения не так интересны, как возможность поиграть или просто отдохнуть в уютном местечке. Но как только ваше «огородное рубеж» установлено, они перестают быть объектом охоты.

Нет волшебного решения одного или двух шагов: это все о внимании и заботе. Спасение рассады — долгий путь. Но каждое маленькое изменение направляет вас к гармонии. Важно не только защищать свои растения, но и делать это с пониманием, что ваш кот — это не враг, а верный спутник. Выбор за вами!

Такая средняя пенсия отмечена в Республике Коми (30,2 тыс. рублей), Ненецком АО (36,1 тыс. рублей), Мурманской области (31,1 тыс. рублей), Ханты-Мансийском АО (33,5 тыс. рублей), Ямало-Ненецком АО (32,7 тыс. рублей), Якутии (32 тыс. рублей), Камчатском крае (34,1 тыс. рублей), Магаданской области (35 тыс. рублей), Сахалинской области (30 тыс. рублей), на Чукотке (39,6 тыс. рублей).

Необходимые ингредиенты

• 4 яйца
• 4 шампиньона
• Полпачки репчатого лука (? шт.)
• 5 помидоров черри
• 70 г стручковой фасоли
• сладкого перца
• 2 пера зеленого лука
• Твердый сыр по вкусу (для добавления в яйца и посыпки)
• Растительное масло для жарки
• Соль и перец по вкусу
• 1 ч. л. сушеного орегано
• ч. л. куркумы (по желанию)
• ч. л. гранулированного чеснока (по желанию)

Пошаговое руководство по приготовлению

Подготовка овощей: Сначала грибы нарезать слайсами, лук — четверть-кольцами, а помидоры черри порезать пополам. Сладкий перец следует нарезать соломкой, а стручковую фасоль, если она крупная, лучше порезать на более мелкие части. Зелёный лук необходимо мелко порубить.

Обжарка овощей: Разогрейте немного растительного масла на сковороде и отправьте туда грибы. Обжаривайте их 2-3 минуты, добавьте лук и продолжайте готовить ещё 2 минуты. Далее добавьте стручковую фасоль и сладкий перец, обжаривайте всё вместе около 10 минут до мягкости, не добавляя соли и перца на этом этапе, чтобы овощи не пустили сок.

Приготовление яичной смеси: В отдельной миске взбейте яйца, добавьте со специями: соль, перец, орегано, куркуму и гранулированный чеснок. Перемешайте и всыпьте большую часть натертого сыра.

Формировка фриттаты: Разделённые порционные формы для запекания предварительно смажьте маслом. Разложите обжаренные овощи по формам, а затем равномерно влейте яичную смесь. Сверху посыпьте оставшимся сыром и украсьте половинками помидоров черри.

Прикройте всё фриттатой и запекайте в разогретой до 180°C духовке около 20 минут, до появления румяной корочки. Когда фриттата готова, дайте ей немного остыть и посыпьте свежим зеленым луком. Приятного аппетита!

Слово ученых: шаги к долголетию

Существует распространённый миф о том, что для достижения оптимального здоровья необходимо пройти 10 тысяч шагов в день. Тем не менее, недавние исследования показывают, что уже 4000 шагов могут снижать общий риск смертности. Диетолог и специалист по долголетию Митико Томиока, которая стремится проходить по 10 тысяч шагов ежедневно, утверждает, что прогулка – это самый простой и эффективный метод активности.

Польза прогулок: физический и психический аспект

• Достаточно всего 10 минут пребывания на свежем воздухе для получения 80% дневной нормы витамина D.
• Регулярные физические нагрузки, такие как ходьба, могут значительно улучшить настроение и помочь справиться с тревожностью.

Эксперты подчеркивают, что делать 10 тысяч шагов ежедневно – задача не из лёгких. Мотивацию найти порой весьма трудно, особенно в серые зимние дни. Вместо того, чтобы воспринимать физическую активность как рутину, стоит рассматривать её как возможность: можно слушать любимую музыку, подкасты или просто общаться с друзьями во время прогулки.

Спокойствие и позитив: неожиданные плоды физической активности

Митико Томиока отмечает, что регулярные прогулки способствуют более качественному сну и помогают справляться с нервозностью. Более того, время, проведенное на свежем воздухе, позволяет найти минутку для себя, что в свою очередь делает людей более терпеливыми в отношениях с близкими.

Миф о весеннем перекапывании

Весной почва становится влажной и плотной. Когда мы прибегаем к лопате, мы фактически:

• Разрушаем естественную структуру почвы;
• Наносим вред микроорганизмам;
• Приносим на поверхность семена сорняков и патогенные организмы.

Как следствие, земля быстрей уплотняется, а ее обитатели, такие как дождевые черви и полезные микроорганизмы, страдают или уходят в более глубокие слои, где их роль затрудняется.

Новые методы, заменяющие перекапывание

Огородники используют несколько альтернатив:

Как успешные методы влияют на урожай

• Снижение количества сорняков: Семена остаются в глубине и не прорастают так активно.
• Устойчивость почвы: Гумус продолжает питать растения.
• Рост урожайности: Корни овощей развиваются более уверенно, уменьшая стресс для растений.

Отказ от традиционного весеннего перекапывания — это не проявление лени, а продуманный шаг к сохранению плодородия и здоровья почвы.

#огород #садоводство #земледелие #полезныесоветы #грядки

Приятный акцент праздника

Этот салат станет настоящим украшением любого праздничного стола благодаря своей нежной текстуре и легкому вкусу. Он точно понравится как взрослым, так и детям, добавляя яркие нотки к торжеству.

Составляющие для приготовления

• Огурцы свежие — 2 шт.
• Авокадо спелое — 1 шт.
• Куриная грудка отварная или запеченная — 200 г.
• Репчатый лук — 1 небольшая луковица (можно красный)
• Пекинская капуста — несколько листьев
• Помидоры черри — для украшения
• Лимонный сок — 1 ст. л.
• Оливковое масло — 2 ст. л.
• Горчица — 1 ч. л.
• Соль и черный перец — по вкусу.

Как приготовить салат

1. Подготовьте ингредиенты:

• Огурцы нарежьте кубиками;
• Авокадо очищайте от кожуры и косточки, нарезая средними ломтиками;
• Куриное филе нарежьте небольшими кусочками;
• Репчатый лук нарежьте полукольцами;
• Пекинскую капусту мелко нарежьте.

2. Приготовьте заправку:

Соедините оливковое масло, лимонный сок и горчицу. Добавьте соль и перец, тщательно перемешайте.

3. Соберите салат:

В глубокой тарелке соедините все нарезанные ингредиенты, полейте приготовленной заправкой и аккуратно перемешайте.

4. Украсьте подачу:

Перед подачей присыпьте зеленью или добавьте дольки лимона и черри.

Салат готов! Пусть он принесет радость на ваш праздничный стол! Приятного аппетита!

Это 10 тысяч рублей ежемесячно. Мера поддержки предусмотрена нацпроектом «Семья». Что важно: получать такое пособие могут все женщины со сроком беременности от 12-ти недель не зависимо от финансового достатка.

Важно, чтобы будущая мама стояла на учёте по беременности и родам в одной из медорганизаций республики. Чтобы получать выплаты нужно обратиться в центр соцзащиты населения или МФЦ. Подать заявление на матпомощь можно и через Госуслуги.

https://clck.ru/3WpSDp

Жители и гости республики могут использовать цифровой ай-ди в мессенджере Макс, чтобы получить скидку или бесплатно попасть на культурные мероприятия. Об этом напоминают в Минкультуры региона.

Для этого достаточно один раз загрузить данные в приложение из подтверждённого аккаунта на Госуслугах. А придя в учреждение нужно показать куар-код из раздела цифровой ай-ди в Макс.

https://clck.ru/3WpS4r

Межведомственная рабочая группа выехала в Лесозавод и СНТ в Дырносе, где много деревянных домов и велика вероятность пожаров. В составе – специалисты Управления по делам ГО и ЧС, отдела надзорной деятельности и профилактической работы, Главного управления МЧС России по Коми и управления ЖКХ администрации города. С жителями они обсудили безопасную эксплуатацию электрооборудования.

Все участники получили памятки с основными правилами. Такие рейды помогают вовремя обратить внимание людей на риски и предотвратить пожары.

Это не случайность. Преображение идёт вместе с «Коми холдингом» - местным производителем. Организовать такое производство поручил Глава Республики Коми Ростислав Эрнстович Гольдштейн.

Скамейки, урны, остановочные комплексы - всё делается здесь, у нас. Это значит: свои рабочие места, свои материалы, свой стиль.

А что об этом думают сами горожане - в видео.

Вместе сделаем больше.

По итогам девяти месяцев 2026 года удовлетворённость населения Республики Коми медицинской помощью составила 48,9%. По оценкам двух с половиной тысяч респондентов, показатель остаётся стабильным и держится в пределах 50%.

«При этом низкие оценки чаще связаны с записью на приём и ожиданием услуги. Значит, именно эти направления будут в центре нашего внимания в обозримой перспективе. Важно, что в 70% случаев проблема была успешно решена», — отметила заместитель Председателя Правительства Республики Коми Наталья Якимова.

https://clck.ru/3WpMnY

В связи с увеличением спроса на поездки пригородным железнодорожным транспортом во время ледостава маршрут пригородных поездов Котлас-Южный - Урдома продлевается до станции Межег.

Со 2 ноября по 11 декабря по понедельникам, средам и пятницам поезда будут отправляться со станции Котлас-Южный в 06:22 и прибывать на станцию Межег в 10:20 под номером 6616 вместо 6608. Со станции Межег отправление будет в 13:27, прибытие на Котлас-Южный в 17:46 под номером 6615 вместо 6607.

«Крт лов». Крткерсын котыртiсны волонтёр да районса водзмстчысь йзлысь форум.

Гравюраын ренессанс. Национальнй галереяын воссис Ирбитскй канму серпаса искусствояс музейысь выставка.

#талунhttps://max.ru/yurgankomi

Видео: https://vk.ru/video-11948594_456315061

Минтранс Республики Коми информирует жителей и водителей о временном ограничении движения по мосту через реку Колва (км 7+003) на участке автомобильной дороги «Подъезд к г. Усинск от автомобильной дороги Сыктывкар — Ухта — Печора — Усинск — НарьянМар».

Ограничение вводится изза ремонта деформационных швов.

Движение будет ограничено: 4 ноября 2026 года – с 09:00 до 12:00.

Минтранс Коми просит водителей заранее планировать маршруты и учитывать временные неудобства. При наличии дополнительной информации ведомство оперативно её опубликует.