Чем ценна скумбрия

Витамин D участвует в усвоении кальция и поддержании здоровья костей, а омега-3 важны для нормальной работы сердца и сосудов. Рыбу часто рекомендуют включать в меню примерно дважды в неделю, отдавая предпочтение в том числе жирным сортам.

При подагре скумбрию стоит употреблять умеренно из-за содержания пуринов. Если необходимо ограничить соль, лучше выбрать свежую или замороженную рыбу, а не солёную или копчёную.

Рулетики из скумбрии с овощами

Запекание позволяет приготовить сочное блюдо без засолки и большого количества масла.

Ингредиенты: 3 скумбрии, небольшой баклажан, половина стебля лука-порея, кусочек имбиря около 2 см, 2 зубчика чеснока, по 2 ст. л. петрушки и базилика, половина лимона, 1 ч. л. кунжутного масла, 1 ч. л. мёда, соль и чёрный перец.

Как приготовить

Перед подачей удалите зубочистки и сбрызните рулетики лимонным соком. Блюдо хорошо сочетается со свежими овощами.

Накануне профессионального праздника министр внутренних дел по Республике Коми генерал-майор полиции Андрей Сицский встретился с ветеранами Великой Отечественной войны и органов внутренних дел – Василием Петровичем Поповым и Вячеславом Алексеевичем Истоминым. Министр поздравил их с наступающим праздником, поблагодарил за вклад в защиту Отечества и развитие органов внутренних дел республики, вручил подарки.

От имени личного состава МВД по Республике Коми генерал-майор вручил участнику Великой Отечественной войны Василию Петровичу Попову медаль «100 лет МВД по Республике Коми» и новое пенсионное удостоверение в связи с присвоением очередного специального звания – подполковника внутренней службы в отставке.

Подробнее читайте в нашем канале MAX

#МВД #МВДКоми #МВДРоссии #Полиция #ПолицияКоми #РеспубликаКоми #Ветеран

В этом году здесь введены в работу несколько цифровых аппаратов, которые быстро и точно анализируют биоматериалы. О новом оборудовании медики рассказали нашей съемочной группе.

Особенности сорта и его внешний вид

Выведенная в 1912 году американским селекционером Альбертом Эрнестом Кэнноном, смородина Гранатовая ранее носила название Кэннон-Ред. Сорт был создан в результате скрещивания Ред Глоб и Кулибинская, что подарило нам ягоды с насыщенным цветом и выдающимися вкусовыми качествами.

Кущи этого сорта достигают высоты около 1,5 м и имеют раскидистую крону. Листья темно-зеленого цвета с легким серебристым отливом создают впечатляющий внешний вид, а обильное цветение в мае-июне радует глаз. Ягоды Гранатовой имеют темно-красный оттенок, округлую форму, и вытягивают до 1,5 г каждая – их тонкая, но прочная кожура удерживает плоды даже при перезревании.

Вкусовые качества и полезные свойства

Ягоды сорта Гранатовая имеют сладковатый вкус с приятной кислинкой, что делает их идеальными для употребления в свежем виде. В 100 г плодов содержится 37 мг витамина С и до 2,4% пектина, полезного для работы ЖКТ. Регулярное употребление смородины способствует укреплению иммунной системы и нормализации кровяного давления.

• Витамин С: помогает укрепить иммунитет и защищает от инфекций.
• Пектины: нормализуют обмен веществ и очищают организм от токсинов.
• Антиоксиданты: замедляют процессы старения клеток и снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Уход за смородиной Гранатовая

Правильный уход за растениями включает в себя регулярный полив, подкормку и обрезку. Культура нуждается в умеренном увлажнении, особенно в периоды плодоношения. Важно использовать отстоянную и теплую воду, чтобы избежать стресса для растений.

Кусты смородины удобряют несколько раз за сезон, начиная с весны и заканчивая осенью, используя минеральные добавки. Обрезка осуществляется до начала активного роста, с удалением старых и поврежденных веток, что способствует повышению урожайности, пишет источник.

Сорт Гранатовая гарантирует не только богатый урожай, но и привносит яркий акцент в любой сад благодаря своим эффектным ягодам. Заботясь о растениях, садоводы могут наслаждаться их урожаями на протяжении долгих лет.

Видео: https://vk.ru/video-11948594_456315198

В преддверии Дня сотрудника органов внутренних дел Российской Федерации сотрудники МВД по Республике Коми приняли участие в благотворительной акции по сдаче донорской крови. Мероприятие прошло на базе Коми Республиканского центра крови и направлено на пополнение банка жизненно необходимых компонентов крови — они используются для оказания медицинской помощи и реабилитации пациентов.

Участие полицейских в донорских акциях стало в регионе доброй традицией, подчёркивающей социальную ответственность и готовность сотрудников ведомства помогать обществу не только в рамках служебных обязанностей.

Подробнее читайте в нашем канале MAX

#МВД #МВДКоми #Полиция #ПолицияКоми #РеспубликаКоми #Донор #ЦПП #ДеньСотрудникаОВД

После многочисленных жалоб, судебных разбирательств и проверок руководство объявило об их закрытии. Суд запретил заведению работать после 22:00, и это решение вступило в силу.

Накануне Дня сотрудника органов внутренних дел в ОМВД России «Воркутинский» состоялась церемония вручения первых паспортов гражданина Российской Федерации кадетам полицейских классов и Росгвардии.

В торжественной обстановке главный документ юным кадетам вручили начальник ОМВД России «Воркутинский» Сергей Зонов и заместитель начальника – начальник отдела по вопросам миграции Ольга Солодухина.

Стражи порядка поздравили ребят со знаменательным событием, призвали бережно относиться к главному документу и напомнили, что теперь у них появились не только новые права, но и обязанности.

Вручая паспорта, Сергей Зонов выразил уверенность, что кадеты станут достойной сменой действующим сотрудникам полиции, и подчеркнул важность их дальнейшего личностного развития.

Вместе с паспортами ребята получили экземпляры Конституции Российской Федерации.

#МВД #МВДКоми #Полиция #ПолицияКоми #РеспубликаКоми #Воркута #Кадет #ПервыйПаспорт

Видео: https://vk.ru/video-11948594_456315201

В рамках рабочего визита гости посетили Институт геологии Коми научного центра. О том, какие результаты уже принесло сотрудничество, а также о дальнейших перспективах взаимодействия, подробнее – в сюжете.

За минувшую неделю Госавтоинспекторами отстранены от управления транспортными средствам 60 нетрезвых водителей, в отношении 3 из них возбуждены уголовные дела по ст. 264.1 УК РФ (Управление транспортным средством в состоянии опьянения лицом, подвергнутым административному наказанию или имеющим судимость).

Только за выходные дни сотрудниками Госавтоинспекции Республики Коми были выявлены и отстранены от управления транспортными средствами 27 водителей, находившихся в состоянии опьянения или отказавшихся от прохождения медицинского освидетельствования.

Подробнее читайте в нашем канале MAX

#МВД #МВДКоми #ПолицияКоми #Полиция #РеспубликаКоми #НетрезвыйВодитель #ПрофилактикаДТП

Материалы, которым можно доверять

Алюминий устойчив к коррозии и подходит для помещений с повышенной влажностью. Его используют, например, в толкателях SENZA Push to Open.

Нержавеющая сталь хорошо противостоит воздействию воды. Из неё делают перфорированные контейнеры, чаши и колландеры для моек SENZA Aqua Plus и SENZA Aqua.

Холоднокатаная сталь может быть надёжным решением, если поверхность защищена от коррозии. Этот материал применяется в петлях SENZA.

Что может быстро испортиться

Обычная сталь без антикоррозийной обработки подвержена ржавчине, а недолговечное покрытие может потускнеть или повредиться. Не стоит устанавливать в сырых зонах и детали из ДСП или МДФ без кромки: при контакте с водой материал способен разбухнуть.

Перед покупкой стоит уточнить, из чего изготовлена фурнитура и насколько надёжно защищена её поверхность. Для влажных помещений устойчивость к воде — важное условие долгой и комфортной эксплуатации, сообщает Дзен-канал "SENZA | МЕБЕЛЬНАЯ ФУРНИТУРА".

Надежные союзники в саду

Многолетники — настоящие друзья садоводов. Они умеют радовать даже в неблагоприятных условиях. Вот несколько растений, которые станут вашими верными помощниками:

• Астильба: Пышные метёлки этого растения способны украсить тенистые уголки сада. Оно цветет с июня по август и не требует слишком много внимания.
• Безвременник: Этот цветок удивит вас осенью, когда голые клумбы уже заканчивают свое цветение. Его розовые колокольчики добавят ярких акцентов в сад.
• Гейхера: Листва этого растения может стать настоящим произведением искусства в вашем саду, меняя оттенки от бордового до золотистого.

Несравненные поражения и великолепные цветы

Многолетники могут удивить не только красивыми цветами, но и невероятной стойкостью. Вот некоторые из них:

• Георгины: Цветут с конца мая до заморозков, принося яркие огни в сад. Клубни нужно беречь и хранить с умом.
• Гортензия: Пухлые шары цветов, которые могут быть белыми, розовыми или синими, создают ощущение объемной цветущей облачности.
• Лилия: Правильный уход даёт возможность наслаждаться цветением этих королевских цветов с ранней весны и до поздней осени.

Легкость в уходе и выразительность

Эти растения как будто созданы для беззаботного наслаждения жизнью в саду:

Следуя простым советам, можно легко добиться привлекательного вида клумб без больших затрат труда:

Используйте эту подборку, чтобы ваш сад благоуха и радовал глаз, а уход за ним был проще простого.

Это станет настоящим испытанием на выносливость. Так, 6 декабря в Финно-угорском этнопарке пройдёт зимний трейл. Взрослых любителей зимнего спорта ждут дистанции на 5 и 15 км, для детей дистанция попроще – 400 и 800 метров. На дистанции в 5 км можно посмотреть окрестности этнопарка и села Ыб. А вот 15 км – уже для тех, кто не боится подъемов, спусков и болот.

Детали зимнего забега в Сыктывкаре ещё обсуждаются. Известно, что он состоится 1 января и это будет трезвый забег.

Военнослужащим гарантированы единовременная выплата от 1 млн рублей и ежемесячное довольствие в 210 тысяч рублей при полном гособеспечении.

Социальный пакет для бойцов и их семей включает статус ветерана боевых действий, списание просроченных кредитов до 10 млн рублей, кредитные каникулы, льготы для детей при зачислении в сады и вузы, сохранение рабочего места за супругой и бесплатный земельный участок.

Специалисты пункта отбора помогут с медкомиссией и документами.

Консультации и заявки по телефонам: 8 (996) 59-09-777, 8 (8212) 32-15-88; группа ВКонтакте: vk.com/zov_komi.

Республика Коми | Подписаться

Сегодня в лагере «Гренада» прошло торжественное открытие смены. На плацу собрались 160 юнармейцев из Сыктывкара, Ухты, Печоры, Усинска, Койгородского, Прилузского, Сысольского, Корткеросского и Удорского районов.

К участникам обратились заместитель министра молодёжной политики Коми Александр Пасечник, заместитель министра образования и науки Максим Ганов и начальник штаба регионального отделения «ЮНАРМИЯ» Дмитрий Алексеев. Главный посыл — патриотизм не ограничивается словами, это конкретные дела: поддержка Героев, помощь семьям и сохранение исторической памяти.

Уже сегодня ребята встретились с сотрудниками военкомата и сыграли в интеллектуальный квиз. Позже пройдут тестирование в рамках юнармейского норматива.

А завтра у ребят насыщенная работа на четырёх профильных направлениях — «Атлет», «Исследователь», «Созидатель» и «Защитник». Участникам предстоит пройти комплекс «Юнармейский норматив», освоить строевые приёмы с оружием и знаменем, а также заступить на Пост №1.

Мероприятие проводится в рамках реализации федеральной субсидии «Регион для молодых» национального проекта «Молодёжь и дети», реализующегося по поручению Президента России Владимира Путина.

#МолодёжьКоми #Молодёжь11 #Росмолодёжь #Национальныепроекты #нацпроектмолодёжьидети #Молодёжьидети #ДомаДобьёшьсяБольшего

Накануне профессионального праздника министр внутренних дел по Республике Коми генерал-майор полиции Андрей Сицский встретился с ветеранами Великой Отечественной войны и органов внутренних дел – Василием Петровичем Поповым и Вячеславом Алексеевичем Истоминым. Министр поздравил их с наступающим праздником, поблагодарил за вклад в защиту Отечества и развитие органов внутренних дел республики, вручил подарки.

От имени личного состава МВД по Республике Коми генерал-майор вручил участнику Великой Отечественной войны Василию Петровичу Попову медаль «100 лет МВД по Республике Коми» и новое пенсионное удостоверение в связи с присвоением очередного специального звания – подполковника внутренней службы в отставке.

С инициативой присвоения Василию Попову очередного специального звания выступило Коми региональное отделение общероссийской общественной организации ветеранов органов внутренних дел. Организацией этого вопроса занимался его председатель – полковник милиции в отставке Василий Завьялов. Он также присоединился к поздравлениям в адрес ветерана.

Василий Петрович тепло встретил гостей и на протяжении всей беседы делился воспоминаниями о службе в милиции и на фронте. О войне он узнал в 14 лет. В 1944 году был призван в Красную армию, где служил стрелком отдельного стрелкового батальона, а с 1945 по 1951 год – в войсках НКВД. После демобилизации поступил на службу в органы внутренних дел Коми АССР, где прошёл путь от милиционера ведомственного взвода до старшего инспектора. С 1971 по 1979 год его служба была связана с уголовно-исполнительной системой региона: он возглавлял отряд ИТК №1, а затем был старшим инспектором и дежурным помощником начальника учреждения. В 1979 году вышел на пенсию в звании майора внутренней службы. В 2023 году Василию Петровичу присвоено звание «Почётный гражданин города Сыктывкара».

Следующая встреча состоялась дома у Вячеслава Алексеевича Истомина, труженика тыла, чья жизнь является примером беззаветного служения Родине. Великую Отечественную войну он встретил двенадцатилетним подростком: наравне со взрослыми трудился, приближая победу. После окончания войны, отслужив в армии, связал жизнь со службой в правоохранительных органах. За годы службы прошёл путь от оперуполномоченного уголовного розыска до начальника отдела вневедомственной охраны МВД Коми АССР.

Такие встречи – дань уважения старшему поколению и возможность сохранять преемственность традиций органов внутренних дел. Министр отметил, что ветераны являются примером мужества, верности долгу и профессионализма для действующих сотрудников и молодых полицейских.

#МВД #МВДКоми #МВДРоссии #Полиция #ПолицияКоми #РеспубликаКоми #Ветеран

Жилищное строительство. С начала года введено порядка 157 тыс. кв. м жилья. Ввод многоквартирных домов вырос на 12% по сравнению с прошлым годом.

Благоустройство. В этом году привели в порядок 31 территорию. Работа продолжается – города и сёла должны становиться комфортнее.

Дороги. Регион набрал хороший темп: годовой план по укладке верхних слоёв дорожной одежды выполнен – это 852,5 тыс. кв. м на региональных и местных дорогах.

Благодарю Марата Шакирзяновича за поддержку и оценку работы нашей команды. Продолжаем поддерживать высокий темп на благо жителей республики!

Алексей Линков, член фракции «Единая Россия», этот вопрос ведёт как депутатский наказ. Евгений Колегов подтвердил: необходимость назрела ещё при открытии объекта. Поток людей здесь большой - идут к новым домам и к детскому саду №114. Но чтобы сделать переход по-настоящему безопасным, нужен целый комплекс мер: изменить радиус поворота у дома №17, добавить освещение, смонтировать барьерные ограждения, поставить мигающий оранжевый светофор и искусственную неровность.

Объём работ большой. Но в 2027-м планируем обустроить полноценное безопасное пересечение. Вопрос включён в депутатские наказы, и обращения от вас продолжают поступать. Мы работаем в одной команде - команде Республики Коми, чтобы город становился удобнее и безопаснее для всех, кто здесь живёт. Шаг за шагом.

#КомандаРеспубликиКоми

Он окончил Кадетскую школу имени Героя России Владимира Носова, после служил в армии, там же подписал контракт и решил встать на защиту Родины. В 2024 году получил тяжёлое ранение. Вернувшись на малую родину, Дмитрий находится на персональном сопровождении филиала Госфонда «Защитники Отечества» в Коми. Некоторое время работал программистом в администрации района.

Сейчас готовится к обучению в Коми республиканском институте развития образования. Это стало возможным благодаря помощи социального координатора.

Фото газеты "Красная Печора"

Обсудили вопросы социально-экономического развития региона. Могу сказать, что по ряду направлений у республики есть достойные результаты.

Отмечу жилищное строительство. С начала года ввели порядка 157 000 кв. м жилья. Причем ввод многоквартирных домов вырос на 12% по сравнению с прошлым годом.

Кроме того, идет работа над общим обликом городов. В этом году благоустроили 31 территорию. Работа продолжается.

По дорогам регион набрал хороший темп. На сегодня на региональных и местных дорогах выполнили годовой план по укладке верхних слоев дорожной одежды - это 852 500 кв. м.

Отдельно обсудили прохождение отопительного периода. Важно держать этот вопрос на личном контроле и оперативно реагировать на любые нештатные ситуации, чтобы в домах, соцобъектах всегда было тепло.

Благодарю Ростислава Эрнстовича и его команду за работу. Нужно продолжать поддерживать высокий темп на благо жителей республики!

Стороны обсудили вопросы социально-экономического развития региона.

«Отмечу жилищное строительство. С начала года объём ввода в многоквартирных домах вырос на 12% по сравнению с прошлым годом. Кроме этого, необходимо держать на контроле отопительный сезон и оперативно реагировать на любые нештатные ситуации, чтобы в домах жителей и на соцобъектах всегда было тепло», – отметил вице-премьер.

В текущем году в республике ввели порядка 157 тыс. кв. м жилья.

С начала года на региональных и местных дорогах выполнен план по укладке верхних слоёв дорожной одежды. Всего уложено 852,5 тыс. кв. м.

В рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни» в этом году в Коми благоустроили 31 территорию.

Видео: https://vk.ru/video-11948594_456315197

Грибы из засушливых мест

В исследовании, опубликованном в журнале mSphere, ученые изучили микроорганизмы, которые живут внутри растений и обычно не причиняют им вреда. Образцы собрали у 12 кактусов рода Stenocereus, растущих в жарких и засушливых районах Колумбии. Из них выделили более 20 видов грибов.

Пять грибных изолятов, лучше других перенесших лабораторную засуху, внесли в почву с молодыми какао. Затем обработанные растения и контрольную группу подвергли недостатку влаги.

Больше листьев и лучшее восстановление

Грибная обработка не повлияла на высоту деревьев, однако у них появилось больше листьев, а сами листья оказались крупнее. После засухи такие растения восстанавливались лучше, чем какао без добавленных эндофитов. Некоторые грибы родов Fusarium и Phoma также способствовали росту в обычных условиях.

Исследователи предполагают, что микроорганизмы помогают какао регулировать работу устьиц — микроскопических пор на листьях, через которые происходит газообмен и испаряется вода. Благодаря этому растение может медленнее терять влагу. Точный механизм пока предстоит выяснить.

Потенциал для сельского хозяйства

Команда изучает, можно ли применить этот подход к другим культурам, в том числе картофелю и томатам. Параллельно ученые разрабатывают почвенную добавку с эндофитами, которая в перспективе могла бы помочь фермерам защищать урожаи от засухи.

Следственными органами Следственного комитета России по Республике Коми расследуется уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч. 1 ст. 105 УК РФ (убийство).

По данным следствия, в квартире дома по проспекту Ленина во время совместного распития спиртного между 49-летним и 60-летним мужчинами возникла ссора на почве личных неприязненных отношений, во время которой первый несколько раз ударил оппонента ножом. От массивной кровопотери, развившейся от полученного колото-резаного ранения с повреждением артерии, потерпевший скончался. После содеянного злоумышленник скрылся с места происшествия.

К настоящему времени в отношении фигуранта по ходатайству следствия судом избрана мера пресечения в виде заключения под стражу.

По уголовному делу проводятся следственные действия, направленные на закрепление доказательственной базы.

Какие хвойные можно размножать черенками

Стоит отметить, что черенки хвойных растений укореняются менее эффективно, чем делёнки лиственных кустарников. Успех в укоренении хвойных колеблется от 60 до 70%. Для черенкования подойдут все виды туи, включая пирамидальные, колоновидные и шаровидные формы, а также многие виды можжевельника. Однако некоторые культуры, такие как ель колючая, известная своей «голубой» окраской, представляют больше сложностей. Процесс укоренения может занять до двух лет, а процент приживаемости нередко не превышает 30%.

Подготовка черенков: важные нюансы

Черенки для зимнего укоренения заготавливают в декабре или январе, когда растения находятся в состоянии покоя. Период заготовки можно продлить до февраля и марта, но для получения качественных саженцев к сентябрю лучше торопиться. Основные советы для заготовки черенков:

Свежие черенки желательно помещать в полиэтиленовые пакеты и хранить в холодильнике не более двух-трех суток. Для увеличения шансами на укоренение, нижнюю часть побега рекомендуется обрабатывать стимуляторами корнеобразования, такими как «Корневин» или «Гетероауксин». Наконец, процесс укоренения требует соблюдения определенных условий: высокая влажность, тепло и хорошее освещение.

Укоренение и дальнейший уход

Оптимальная длина черенка составляет 8-15 сантиметров, а нижнюю часть необходимо очищать от иголочек. Контейнеры для укоренения должны обеспечивать высокую влажность, поэтому могут быть использованы как обычные горшки, так и мини-теплицы. Успех укоренения можно будет оценить по появлению новых почек. После этого саженцы пересаживаются в индивидуальные емкости и постепенно приучаются к естественным условиям. В летний период необходима регулярная подкормка и поддержание высоких показателей влажности.

В преддверии Дня сотрудника органов внутренних дел Российской Федерации сотрудники МВД по Республике Коми приняли участие в благотворительной акции по сдаче донорской крови. Мероприятие прошло на базе Коми Республиканского центра крови и направлено на пополнение банка жизненно необходимых компонентов крови — они используются для оказания медицинской помощи и реабилитации пациентов.

Участие полицейских в донорских акциях стало в регионе доброй традицией, подчёркивающей социальную ответственность и готовность сотрудников ведомства помогать обществу не только в рамках служебных обязанностей.

В акции приняли участие Министр внутренних дел по Республике Коми генералмайор полиции Андрей Сицский, а также слушатели Центра профессиональной подготовки МВД по Республике Коми. Все добровольцы прошли установленный порядок допуска к донации: анкетирование, медицинский осмотр и экспрессанализы. Медицинские специалисты оценили общее состояние здоровья участников и убедились в отсутствии противопоказаний к сдаче крови.

Всего в ходе акции донорами стали 20 человек. Среди них немало тех, кто сдавал кровь впервые. При этом для большинства сотрудников полиции участие в подобных мероприятиях — не разовая акция, а осознанная жизненная позиция, связанная с желанием быть полезными и спасать жизни.

Представители медицинского учреждения выразили искреннюю благодарность сотрудникам МВД по Республике Коми за отзывчивость и постоянную поддержку донорского движения. Медики особо отметили, что рады видеть полицейских среди добровольцев: благодаря регулярным медицинским осмотрам и хорошей физической подготовке сотрудники органов внутренних дел зачастую соответствуют всем необходимым критериям доноров.

#МВД #МВДКоми #Полиция #ПолицияКоми #РеспубликаКоми #Донор #ЦПП #ДеньСотрудникаОВД

В столице Азербайджана завершился XXI чемпионат мира среди мужчин и XII чемпионат мира среди женщин по пожарно-спасательному спорту.

Мужчины российской сборной стали 9-кратными чемпионами мира, у женщин это уже десятое коллективное золото. Всего по итогам четырех дней соревнований в Баку в копилке мужской и женской сборных МЧС России 16 медалей в 4 дисциплинах: по 6 - золотых и бронзовых, 4 серебра.

В составе мужской команды Российской Федерации на соревнованиях выступал наш коллега Владислав Макаров. По итогам состязаний Владислав завоевал титул чемпиона мира 2026 года в общекомандном зачете. Кроме того, он показал высокий результат в личных забегах, заняв 9 место в преодолении полосы препятствий. Ему не хватило одной сотой секунды, чтобы сразиться за медали в полуфинале.

Поздравляем Владислава с достойным результатом и желаем дальнейших успехов в спорте и на службе!

МЧС Республики Коми

Подписывайся на МЧС России в

MAX | ВК

Национальная библиотека Республики Коми приглашает всех желающих на открытую встречу «Медиакухня», которая состоится 15 ноября в 11:00.

Спикером выступит Геннадий Левицкий — телеведущий, генеральный продюсер телеканала «Юрган». Участники встречи получат уникальную возможность из первых уст узнать о внутренней работе телеканала, специфике регионального вещания и задать вопросы о профессиональном развитии в сфере медиа.

Подробнее: vk.cc/d3JZ72

Видео: https://vk.ru/video-11948594_456315203

На этой неделе будет много интересного для всей семьи.

Республика Коми | Подписаться

За минувшую неделю Госавтоинспекторами отстранены от управления транспортными средствам 60 нетрезвых водителей, в отношении 3 из них возбуждены уголовные по ст. 264.1 УК РФ (Управление транспортным средством в состоянии опьянения лицом, подвергнутым административному наказанию или имеющим судимость).

Только за выходные дни сотрудниками Госавтоинспекции Республики Коми были выявлены и отстранены от управления транспортными средствами 27 водителей, находившихся в состоянии опьянения или отказавшихся от прохождения медицинского освидетельствования.

Больше всего нетрезвых водителей выявлено в Сыктывкаре и Ухте.

Напомним, что за управление транспортным средством в состоянии опьянения, а также за отказ от прохождения медицинского освидетельствования на состояние опьянения предусмотрена административная ответственность в виде лишения права управления транспортными средствами на срок от 1,5 до 2 лет и штрафа в размере 45 тысяч рублей. За повторное аналогичное правонарушение водителю грозит уголовная ответственность, предусматривающая лишение свободы на срок до 2-х лет с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до 3-х лет.

Госавтоинспекция Республики Коми обращается ко всем участникам дорожного движения! Если Вы стали свидетелем управления транспортным средством водителем, находящимся в состоянии опьянения, сообщите о данном факте ближайшему наряду ДПС или позвоните в дежурную часть по месту жительства по телефонам 02 (112 мобильный оператор). От своевременности такого сообщения зависят жизнь и здоровье всех участников дорожного движения!

#МВД #МВДКоми #ПолицияКоми #Полиция #РеспубликаКоми #НетрезвыйВодитель #ПрофилактикаДТП

Энергия и стиль внутри

Интерьер нового заведения не разочаровывает: он выполнен в привычном для сети стиле.

Узнаваемое логотип с рыжей девушкой, белоснежные скатерти и элегантные детали, выполненные в морском стиле, создают атмосферу уюта и расслабления.

Блюда, которые нужно попробовать

Главный акцент здесь сделан на рыбу и морепродукты, что является визитной карточкой «Рыбы моей». Меню представлено в двух форматах: одно – с изысканными описаниями, а другое – с аппетитными фотографиями блюд, что значительно упрощает выбор для многих гостей.

• В обеденное время ресторан радует выгодными ланч-предложениями, благодаря которым можно попробовать разнообразные блюда по разумной цене.
• Среди популярных позиций отмечается суп, салат и, конечно, ризотто с морепродуктами, который завоевывает сердца гурманов своим вкусом и щедрыми порциями.

Не стоит упускать возможность попробовать и десерты, в числе которых новый «Золотая рыбка». Это оригинальное сочетание солёной карамели и арахисового мусса действительно покоряет своим вкусом, оставляя желание попробовать его ещё раз.

Шарм и атмосфера

Яркие акценты в декоре, такие как необычная люстра с подсветкой, привлекают внимание и создают расслабляющую атмосферу. Всё это вместе формирует идеальное место для деловых встреч, дружеских посиделок или романтического ужина. Новый ресторан «Рыба моя» на Новинском бульваре гарантирует гостям уникальные гастрономические впечатления и незабываемые моменты в атмосфере московского стиля.

Мужчина признан виновным в совершении хулиганских действий в отношении пассажиров и работников поездной бригады поезда дальнего следования сообщением Иваново – Санкт-Петербург, а также умышленное причинение вреда здоровью.

Следствием ЛО МВД России на станции Бологое и судом установлено, что дебошир в пути следования, находясь в состоянии алкогольного опьянения, грубо нарушал общественный порядок наносил телесные повреждения пассажирам и поездной бригаде, пытался остановить движение поезда путем срыва стоп-крана, а одному из работников поездной бригады, ампутировали фалангу пальца, что повлекло причинение вреда здоровью средней тяжести.

Рассмотрев материалы дела, суд признал мужчину виновным в инкриминируемых ему деяниях и назначил наказание в виде 2-х лет лишения свободы.

#УТМВДРоссииПоЦФО

#ТверскойЛО

В обеих школах отремонтированы внутренние помещения и инженерные сети, заменены окна и двери, утеплены и обшиты фасады, приведены в порядок входные группы. Школы оснащены современным оборудованием. Педагоги, ученики и родители отмечают: в обновлённых классах стало светлее, теплее и уютнее – а значит, и учиться будет продуктивнее.

Модернизация школ в регионе – часть большой федеральной повестки. Работы ведутся по решению Президента России Владимира Путина в рамках национального проекта «Молодёжь и дети». Держу их на особом контроле.

В плане до конца года – завершить капремонт ещё в 10 зданиях общеобразовательных организаций. Всего за 2026-й обновим 18 школ.

В Санкт-Петербурге и Ленинградской области похолодает с +8 до +3 , ожидаются дождь и мокрый снег.

В Карелии днем до +6 , во второй половине недели пройдут осадки.

В Мурманской области от 3 до +2 , мокрый снег и гололедица. Порывы ветра достигнут 35 метров в секунду.

В НАО от 5 до 0 , снег и туман. На побережье ветер усилится до 29 метров в секунду.

В Архангельской области днем до +4 , ночью до 5 , снег и дождь.

В Коми днем на юге до +3 , ожидаются осадки и гололедица. На севере возможны метели и ветер до 20 метров в секунду.

В Вологодской области днем до +6 , к концу недели ожидаются сильные осадки.

В Новгородской области днем до +8 , с середины недели похолодает до +6 .

В Псковской области днем до +8 , ночью возможны заморозки. Во второй половине недели ожидается снег с дождем.

В Калининградской области днем до +8 , ночью от 0 до +5 . Во вторник пройдут дожди.

Подпишись на ТАСС / Северо-Запад

О проведении аукциона с открытой формой в электронной форме информирует Комитет по управлению муниципальным имуществом (ИНН 1101482360).

На продажу выставлены земельные участки для индивидуального жилищного строительства по адресам:

1. Российская Федерация, Республика Коми, городской округ Сыктывкар, п.г.т. Краснозатонский, линия 1-я, 8 (868 кв.м, кадастровый номер 11:05:0401004:857),

2. Российская Федерация, Республика Коми, городской округ Сыктывкар, п.г.т. Краснозатонский, линия 1-я, 8/1 (889 кв.м, кадастровый номер 11:05:0401004:870),

3. Российская Федерация, Республика Коми, городской округ Сыктывкар, п.г.т. Краснозатонский, линия 1-я, 10 (865 кв.м, кадастровый номер 11:05:0401004:868),

4. Российская Федерация, Республика Коми, городской округ Сыктывкар, п.г.т. Краснозатонский, линия 2-я, 1 (739 кв.м, кадастровый номер 11:05:0401004:856),

5. Российская Федерация, Республика Коми, городской округ Сыктывкар, п.г.т. Краснозатонский, линия 1-я, 10/1 (844 кв.м, кадастровый номер 11:05:0401004:867),

6. Российская Федерация, Республика Коми, городской округ Сыктывкар, п.г.т. Краснозатонский, линия 1-я, 6/1 (777 кв.м, кадастровый номер 11:05:0401004:866).

Место проведения аукциона: электронная площадка – универсальная торговая платформа АО «Сбербанк-АСТ», размещённая на сайте http://utp.sberbank-ast.ru в сети Интернет (торговая секция «Приватизация, аренда и продажа прав»). ИНН организатора 1101482360

С момента опубликования информационного сообщения до даты окончания подачи заявок можно ознакомиться с документацией, условиями договора купли-продажи, иной информацией относительно земельных участков на электронной площадке АО «Сбербанк-АСТ», на официальном сайте торгов http://new.torgi.gov.ru/ (ГИС Торги), а также в Комитете по управлению муниципальным имуществом администрации муниципального образования городского округа «Сыктывкар» тел. (8212) 294-111, 294-213, 44-21-20, телефон/факс: 8 (8212) 21-40-64. Осмотр предмета аукциона осуществляется заявителями самостоятельно.

— Почему Марсель Воркута?

— А я там сидел.

Раптли теперь в МАКС | Прислать новость

Среди пострадавших есть дети. В прошлые годы были похожие цифры. Так в 2025 году от укусов животных пострадали 1445 человек, в 2024 году – 1492 человека, в 2023 году – 1521 человек.

На Театральной площади было многолюдно и оживленно. Библиотекари устроили настоящий интеллектуальный праздник: горожане с азартом отвечали на вопросы по истории, вспоминали традиции разных народов. А ЦДК «Октябрь» добавил музыки и танцев - пели вместе, кто-то пускался в пляс. В такие моменты понимаешь, что нам действительно есть чем гордиться и что объединяет нас больше, чем кажется.

В Эжве тоже кипела жизнь. На Слободской площади играли в коми национальные игры, собирали карту республики, мастерили кукол. Возле больницы работала площадка «Многоликая Россия», а в парковой зоне на Славы - «Сила в единстве». Очень здорово, что к этим активностям подключаются и взрослые, и дети. Когда видишь, как ребята знакомятся с культурой и языком народов, живущих рядом, становится спокойно за будущее нашего города.

7 ноября - дата особая. В парке им. Кирова творческие коллективы дали концерт «Звучи, Россия, в наших песнях!». Несмотря на прохладу, на площадке было очень душевно. Звучали любимые мелодии, многие приходили семьями, подпевали, вспоминали что-то свое. Это тот самый случай, когда песня действительно объединяет поколения.

Хочу сказать спасибо всем, кто организовал эти площадки, и, конечно, вам - сыктывкарцам. За то, что выходите, участвуете, интересуетесь. Единство - оно ведь не в лозунгах, а вот в таких простых моментах: вместе спеть, вместе сыграть в игру, вместе вспомнить историю. Спасибо, что были в эти выходные с нами.

10 ноября

7:00 – «ФГИС «Хорриот» 2026 — маркировка, реестр, учёт животных: vk.cc/d3Eo8e

8:00 – профилактика для МСП при региональном надзоре в сфере защиты от ЧС: vk.cc/d3Eo9O

10:00 – СБП для В2В: Моментальные и круглосуточные расчеты между компаниями и ИП: vk.cc/d3Eobo

10:30 – ПРО отрасль. Физическая культура и спорт: vk.cc/d3JcLc

16:00 – РКМ за 15 минут вместо трех дней: автоматизация расчетно-калькуляционных материалов в 1С:ERP: vk.cc/d3Eod7

11 ноября

10:30 – ПРО отрасль. Физическая культура и спорт: vk.cc/d3JcLc

16:00 – типовые ошибки бизнеса: проверь себя: vk.cc/d3Eoeu

12 ноября

11:00 – обязательное подтверждение соответствия: как не нарушить порядок реализации продукции: vk.cc/d3BYDi

При возникновении трудностей с выбором вашего региона во время регистрации на вебинары региональных центров «Мой бизнес», можно выбрать любой доступный регион или вариант «Другой регион».

Старт вебинаров указан по МСК

Поддержка предпринимателям оказывается в рамках нацпроекта «Эффективная и конкурентная экономика».

Видео: https://vk.ru/video-11948594_456315205

В следственном управлении Следственного комитета Российской Федерации по Республике Коми в торжественной обстановке состоялось принятие Присяги.

В ходе церемонии недавно назначенные сотрудники СК произнесли слова Присяги, торжественно поклявшись свято соблюдать Конституцию и законы Российской Федерации, непримиримо бороться с любыми нарушениями закона, добиваться высокой эффективности предварительного расследования, защищать интересы личности, общества и государства, достойно исполнять свой служебный долг, а также строго хранить государственную и иную охраняемую законом тайну.

В присутствии личного состава заместитель руководителя следственного управления Александр Николаевич Эсаулов вручил новым сотрудникам служебные удостоверения, поздравил их с началом профессионального пути и пожелал успехов в нелегкой, но благородной службе, отметив, что те всегда могут рассчитывать на всестороннюю помощь и поддержку со стороны более опытных коллег и наставников.

Принятие Присяги — это важнейший этап в профессиональной биографии каждого сотрудника СК России. Данное событие является не просто формальным обязательством, но и нравственным ориентиром, определяющим высокие стандарты и принципы всей дальнейшей служебной деятельности офицеров.

Что такое кислые щи?

История кислых щей уходит корнями в XI-XII века, когда наши предки нарядно готовили супы, подбирая разные сочетания ингредиентов. Разные регионы страны внесли свои изменения в рецепты, однако одно неизменно — щи варились обычно в больших чугунках в печи, где они медленно томились, впитывая всю полноту вкусов. В состав традиционных щей входили коренья, мясо, пряная и кислая заправка, а основной ингредиент практически всегда был одним — капуста.

Приготовление кислых щей

Кислые щи на протяжении веков оставались универсальным блюдом. Их варили на постном или мясном бульоне, добавляя всевозможные овощи и крупы в зависимости от сезона. В зимнюю пору популярностью пользовались так называемые суточные щи, которые становились вкуснее с каждым разогревом. Это упрощало жизнь многим — замороженные порции можно было просто доставить до готовности.

10 удивительных рецептов кислых щей

• Щи из кислой капусты с говядиной: Нежное мясо, сладкие коренья и кислота квашеной капусты создают идеальный баланс.
• Щи со свининой: Использование жирной свинины добавляет насыщенности вкусу и притягивает своим ароматом.
• Щи с грудинкой: Сытное блюдо, которое укроет от зимнего холода и подарит чувство удовлетворения.
• Щи из кислой капусты с грибами: Для любителей землистых вкусов, этот рецепт добавляет дополнительные глубины к обыденному.
• Щи с курицей: Легкий вариант, который подойдет как для буднего вечера, так и для праздничного стола.

Чтобы приготовить кислые щи, достаточно лишь следовать простым шагам и позволить ингредиентам раскрыть свой потенциал во время медленного приготовления. Секреты удачи блюда просты: качественное мясо, свежая квашеная капуста, и время, отданное на приготовление. Каждое блюдо воссоздает уникальную атмосферу домашнего уюта и напоминает о древних традициях, которые продолжают оставаться актуальными и по сей день, сообщает источник.

Его создадут в начале 2027 года в структуре МФЦ Республики Коми.

Центр объединит функции соцзащиты: приём документов, назначение и перечисление пособий, компенсаций и других выплат.

С 2027 года за мерами поддержки можно будет обращаться только в МФЦ или через «Госуслуги».

Появится и единый выплатной день — пособия будут приходить в одну дату по всей республике.

Тем, кому выплаты уже назначены, ничего подтверждать не нужно — данные перенесут в МФЦ. Новые заявители смогут оформить или продлить меры поддержки в ближайшем офисе МФЦ.

Республика Коми | Подписаться