Александр Мясников назвал самую бесполезную кашу

Многие помнят, как в детстве его пичкали манной кашей. Почему-то считалось, что она жутко полезная, и если ее не есть, то не вырастишь. Современные исследования эту теорию полностью отвергают. А доктор Александр Мясников и вовсе считает эту кашу опасной для здоровья.

Телеведущий уверен, что в белой манной каше нет ничего полезного от зерна. В таком блюде сплошные калории, причем быстрые.

Съесть ложку этой каши все равно, что съесть кусок хлеба или сахара, потому что сахар в крови подскакивает моментально. И дальше инсулин, а это причина многих проблем, рассуждает врач в программе Доктор Мясников на телеканале Россия 1.

Чтобы каша была полезной, она не должна быть быстрого приготовления и в ней не должно содержаться никаких вкусовых добавок, пишет Городовой.