Простое и сытное блюдо — куриное филе, приготовленное в аэрогриле, станет отличным вариантом для обеда или ужина. Этот рецепт не только прост в реализации, но и позволяет экспериментировать с вкусовыми добавками, придавая курице уникальный шарм, пишет Дзен-канал "Мультиварка простые рецепты!".
Ингредиенты, необходимые для приготовления
- Куриное филе (бедро) — 450 грамм
- Подсолнечное масло — 1 столовая ложка
- Кетчуп — 30 грамм
- Горчица — 5 грамм
- Соль — по вкусу
- Сухой чеснок — по вкусу
- Смесь перцев — по вкусу
Приготовление куриного филе
Сначала соедините куриное филе с подсолнечным маслом и добавьте специи — горчицу, кетчуп, соль, сухой чеснок и смесь перцев. Тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы курица хорошенько пропиталась вкусами, и оставьте мариноваться на 20-30 минут при комнатной температуре.
Затем поместите подготовленное филе в аэрогриль. Установите температуру на 180 градусов и готовьте в течение 18 минут. После завершения программы, курица будет готова: она станет сочной внутри и слегка хрустящей снаружи.
Подача и советы
Куриное филе, приготовленное таким образом, можно подавать с гарниром из овощей, картофеля или легкого салата. Оно отлично сохраняет вкус и аромат, что делает его идеальным для обедов или ужинов в компании друзей и семьи.
Попробуйте этот простой, но эффектный рецепт и наслаждайтесь великолепным вкусом, который порадует вас и ваших близких!
